白いんげん豆のトマト煮込み
豆でヘルシーに!
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豆が食べたかったので。。。
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タマネギ、にんじんはみじん切りにする。ベーコン(スライス)は幅2センチに切る。
鍋にオリーブオイルを熱し、タマネギと人参を水気がなくなるまで弱火で炒める。
ローズマリーとベーコンを加え、なじむまで炒める。
水煮のトマトを粗く刻み、汁気とともに加える。さらに水300ccと水気を切った白いんげん豆を加える。
塩、こしょうで味を整え、蓋をして弱火で40分ほど煮込んで出来上がり。
お好みでセロリやパセリを入れてもいいかもしれません。今回は白インゲン豆は紙パック入り(固形量230グラム)を使いました。
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