ツナキャベツ炒め かばおとうさこ @cook_40047175 忙しい朝に、ぱぱっとできます！主役おかずにも、あと一品にも☆このレシピの生い立ち寝過した朝にぱぱっとごはんのすすむおかずが完成！！ もっと読む 忙しい朝に、ぱぱっとできます！主役おかずにも、あと一品にも☆このレシピの生い立ち寝過した朝にぱぱっとごはんのすすむおかずが完成！！ もっと読む ツナキャベツ炒め かばおとうさこ @cook_40047175 忙しい朝に、ぱぱっとできます！主役おかずにも、あと一品にも☆このレシピの生い立ち寝過した朝にぱぱっとごはんのすすむおかずが完成！！ もっと読む 忙しい朝に、ぱぱっとできます！主役おかずにも、あと一品にも☆このレシピの生い立ち寝過した朝にぱぱっとごはんのすすむおかずが完成！！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人前 キャベツ（大きめ） 1/4カット ツナ（オイル漬けでも、水煮でも） １缶 ★しょうゆ 大さじ１ ★黒コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツを食べやすい大きさに切る。 2 ツナのオイルを熱したフライパンに入れる（お好みの量）。 水煮の場合はサラダ油かごま油を少量を入れる。 3 キャベツを炒める。火が通ってきたら、ツナを入れる。 4 ★のしょうゆを回しいれ、黒コショウをふる。盛り付けて出来上がり～☆ コツ・ポイント 簡単！ごはんがすすむ味です！ しょうゆの量はキャベツの大きさで増減してくださいね☆私は結構大きいもので作ったので、小さいものだとしょうゆの量を減らしてください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17631868 コピーしました！ かばおとうさこ @cook_40047175 2010/02/08 02:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー はじめまして！かばおとうさこです（＞▽＜）走らないと気がすまない主人と、息子、娘とゆるゆる生活しています☆皆さんのレシピを楽しみにしています。どうぞよろしくお願いします(*^_^*) もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ キャベツ 似たレシピ その他のレシピ いりこ（煮干し）で栄養満点✨️豆腐とわかめの味噌汁 エノキとササミの紅葉おろし🍁 タンドリーチキン 白だしで作る三杯酢の黄金比 むっちり生地のしらすベーグル ❤バレンタインにチョコムース❤ 手作りで☆シーザーサラダ ☆簡単！バレンタイン❤ローズクッキー☆ ハワイアン風 しっとりとろけるパンケーキ モヤシとエリンギの美味しい炒めもの 白菜と豆のコールスローサラダ パリパリ大根のゆず胡椒漬け レンジで９０秒！簡単手作り豆腐 茄子・きのこ・海老のバターソテー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17631868
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