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厚揚げと玉ねぎのすき焼き風
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厚揚げと玉ねぎのすき焼き風-レシピのメイン写真

厚揚げと玉ねぎのすき焼き風

のはら*みずえ
のはら*みずえ @cook_40040394

残り物の肉じゃが用の牛肉か、鶏モモ肉の旨みで厚揚げと玉ねぎがご馳走になりました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物活用です。半端に残った牛肉とすき焼きのたれを使いました。

残り物の肉じゃが用の牛肉か、鶏モモ肉の旨みで厚揚げと玉ねぎがご馳走になりました。
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厚揚げと玉ねぎのすき焼き風

のはら*みずえ
のはら*みずえ @cook_40040394

残り物の肉じゃが用の牛肉か、鶏モモ肉の旨みで厚揚げと玉ねぎがご馳走になりました。
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冷蔵庫の残り物活用です。半端に残った牛肉とすき焼きのたれを使いました。

残り物の肉じゃが用の牛肉か、鶏モモ肉の旨みで厚揚げと玉ねぎがご馳走になりました。
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材料

3人分
  • 厚揚げ 2~3個
  • 玉ねぎ 1個
  • 牛または鶏モモ肉 100gぐらい
  • すきやきのたれ 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをくし型に、厚揚げは食べやすい大きさに切ります。肉は大きければ一口大ぐらいに切っておきます。

  2. 2

    鍋に玉ねぎを敷き、玉ねぎが半分つかるぐらいの水を入れます。

  3. 3

    ふたをして中火で2分、蒸し煮にして、厚揚げを追加してさらに2分、ふたをして火を通します。

  4. 4

    お肉をのせて、すき焼きのたれをまわしかけます。肉に火が通ったらできあがり!

コツ・ポイント

お肉が少なくても、満足の1品ですが、肉をたくさん食べたい人は、もちろんたくさん入れてもいいと思います。

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のはら*みずえ
のはら*みずえ @cook_40040394
2010/02/11 07:49に公開
毎日メニューに苦心してますが、簡単で、自分も家族も元気になれるような食事を心がけています。
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このレシピのキーワード

すきやき 牛肉 鶏もも肉 厚揚げ 玉ねぎ

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