香ばしちくわと水菜サラダ

K0A9O0R8U♪'s cooksnap of when they made 香ばしちくわと水菜サラダ.
お料理んりん
お料理んりん @cook_40049997

ピリ辛にしたちくわがお気に入り♡
即席ヘルシ〜サラダ♪( ´▽｀)
このレシピの生い立ち
お給料日前に、節約レシピ(‾^‾)ゞ

美味しいサラダがたべたい！イメージは、カリカリベーコンサラダ☆

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材料

2人分
  1. 水菜 一束
  2. ちくわ 2本
  3. 胡麻油 大1
  4. 一味唐辛子 適量
  5. マヨネーズかドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    水菜は洗って短く切ってお皿に盛る。マヨネーズかドレッシングを少しかけておく。

  2. 2

    ちくわは、縦半分に切ってから細めに切る。フライパンで胡麻油とちくわを炒めて一味を振り、水菜の上にかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

♪胡麻油でちくわを炒めて、水菜にジュッとかけます^ ^

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レシピ作者

お料理んりん
お料理んりん @cook_40049997
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健康☆簡単☆カロリーOFF☆をテーマにお料理をしています。( ´ ▽ ` )ただ美味しいだけじゃなく、食べて元気にが1番♪お料理の基礎を学びに調理師学校へまもなく結婚し、現在は旦那さんと二人で暮らしています。私の料理を食べ始めて半年、体重がマイナス10キロ！高血圧、ともに標準になりました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))良かったらレシピを覗きに来て下さいね♪
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