
☆ 干焼蝦仁(海老のチリソース煮) ☆

麻婆豆腐と共に四川料理の代表格です♪
日本における四川・中華の父
陳建民さん
こんなに美味しいものを ありがとう♪
このレシピの生い立ち
冷凍庫に大量の海老がぁ...
材料も全て揃っていて
干焼蝦仁の素を使うのもどうかと思い...
☆ 干焼蝦仁(海老のチリソース煮) ☆
麻婆豆腐と共に四川料理の代表格です♪
日本における四川・中華の父
陳建民さん
こんなに美味しいものを ありがとう♪
このレシピの生い立ち
冷凍庫に大量の海老がぁ...
材料も全て揃っていて
干焼蝦仁の素を使うのもどうかと思い...
作り方
- 1
エビの殻を剥き(お好みで尾の部分だけ殻を残してもOK) 背の部分に包丁で切り込みを入れて 爪楊枝等で背わたを取る。
- 2
エビに片栗粉を満遍なく付け 指先に水を付けながら丁寧に揉み洗いし 流水で流す。
- 3
キッチンペーパー等で水気をよく拭き取りボールに入れておく。
- 4
ボールに塩・コショー・酒・を加えて揉み込み さらに よく溶いた卵白を加え さらに揉み込む。
- 5
ごま油と片栗粉を入れて エビによく絡ませたら さらに サラダ油を絡ませ 30分馴染ませる。(馴染ませ時間は省略可)
- 6
30分の間に にんにく しょうが ねぎの皮を剥き にんにくとねぎはみじん切り しょうがは擦りおろしにしておく。
- 7
スープストック または 水と片栗粉と鶏ガラスープの素をよく混ぜておく。
- 8
【行程12で使用】 豆板醤 ケチャップ 酒 塩 砂糖 味覇を混ぜておく。(初めて作る人はこのほうが簡単です)《省略可》
- 9
レタスを洗って 氷水に浸しておき 水気を拭き取って 皿の上に並べておく。
- 10
フライパンにサラダ油大さじ2を熱し エビを入れ フライパンを動かしながら 手早く炒め 一度フライパンから取り出す。
- 11
フライパンにサラダ油を熱し 中火で にんにくとしょうがを炒め 香りが立ってきたら エビとねぎを入れて さらに炒める 。
- 12
豆板醤 酒 ケチャップ 塩 砂糖 味覇を入れて火を通し 全体がフツフツしてきたら 行程8の水溶き片栗粉を入れる。
- 13
手早くフライパンを動かし かき混ぜながら すぐに強火にして よく混ぜ合わせ トロミを付ける。
- 14
最後に 酢とごま油小さじ1を加え フライパンをひとあおりしたら レタスを乗せた皿に立体的に盛り付けて完成です♪
コツ・ポイント
炒めの作業(行程10以降)は「手早く」がポイント!!
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