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もも肉の塩麹レシピ
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もも肉の塩麹レシピ-レシピのメイン写真

もも肉の塩麹レシピ

まこりんママ
まこりんママ @cook_40067117

もも肉の焼き鳥が大好きな長男。小さく切ったもも肉をいざ、串へ。と、思ったら面倒になって、思いついて作ったメニューです
このレシピの生い立ち
塩麹を1枚のもも肉に漬けこんで焼いても、いまいちで子供たちは食べず。もも肉を小さく切ることで、一つ一つのお肉に味がしみ込むようですね★この食べ方なら子供たちも食べました♪

もも肉の焼き鳥が大好きな長男。小さく切ったもも肉をいざ、串へ。と、思ったら面倒になって、思いついて作ったメニューです
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塩麹を1枚のもも肉に漬けこんで焼いても、いまいちで子供たちは食べず。もも肉を小さく切ることで、一つ一つのお肉に味がしみ込むようですね★この食べ方なら子供たちも食べました♪

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もも肉の塩麹レシピ

まこりんママ
まこりんママ @cook_40067117

もも肉の焼き鳥が大好きな長男。小さく切ったもも肉をいざ、串へ。と、思ったら面倒になって、思いついて作ったメニューです
このレシピの生い立ち
塩麹を1枚のもも肉に漬けこんで焼いても、いまいちで子供たちは食べず。もも肉を小さく切ることで、一つ一つのお肉に味がしみ込むようですね★この食べ方なら子供たちも食べました♪

もも肉の焼き鳥が大好きな長男。小さく切ったもも肉をいざ、串へ。と、思ったら面倒になって、思いついて作ったメニューです
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塩麹を1枚のもも肉に漬けこんで焼いても、いまいちで子供たちは食べず。もも肉を小さく切ることで、一つ一つのお肉に味がしみ込むようですね★この食べ方なら子供たちも食べました♪

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材料

  • 鶏もも肉 1枚
  • 玉ねぎ 半分
  • 大豆もやし 1袋
  • ★塩麹 大1.5
  • ★醤油 小1
  • バター 大1
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作り方

  1. 1

    もも肉は小さく切って袋に入れ、★の調味料を入れてよくもみこみ1時間以上おく。

  2. 2

    大豆モヤシは5分ゆでる(塩少し多めにして塩味をつける)
    玉ねぎはスライス

  3. 3

    フライパンにバターをひき、玉ねぎ、もも肉をいためる。途中少しフタをすると焦げずに焼けます

  4. 4

    お皿に大豆もやしをひき、3を上にのせる。

コツ・ポイント

★お肉と玉ねぎを焼くときのバターがポイントかな~。塩麹がいい仕事をしてくれるので、味付けの心配いらずで安心。

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まこりんママ
まこりんママ @cook_40067117
2012/11/07 20:36に公開
主婦暦10年目突入~!!料理って・・・なかなか上達しない。子供の成長にともない、自分の趣味時間や仕事時間が増え、料理にかける時間が大幅短縮。短縮時間でも、美味しい料理を作る技術を身につけんといかんです。「母の手料理最高!」と子供たちの心に残るような、そんな母料理でありたいものです。
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このレシピのキーワード

鶏もも肉 こうじ バター まめもやし 玉ねぎ

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