白ごはんに塩を入れ、★の材料は耐熱ボールに入れ混ぜ合わせる。

耐熱ボールにラップをかける。ラップは両端に隙間をあけ、レンジで加熱する。

レンジの加熱時間とW数は、500Wで30秒⇒混ぜる⇒200Wで1分⇒混ぜる⇒200Wで1分の順で。

お好みのサイズでご飯をにぎり、アルミホイルを敷いた天板にのせる。

おにぎりに3を塗り、予熱したトースターで5～8分くらい焼く。

焦げ目がつけば完成！