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ポーク・トスターダ。
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ポーク・トスターダ。-レシピのメイン写真

ポーク・トスターダ。

PCWP
PCWP @cook_40036551

油で揚げたトルティーヤ"トスターダ"の上に裂いた煮豚"ティンガ"をトッピングした本格メキシコ料理。
このレシピの生い立ち
手間をできるだけ省き、身近な材料で作れる本格的なメキシコ料理を作ってみました。

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油で揚げたトルティーヤ"トスターダ"の上に裂いた煮豚"ティンガ"をトッピングした本格メキシコ料理。
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材料

二人分
  • 豚もも肉(角切り) 200g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • タイム(乾燥) 小さじ1/3
  • オレガノ(乾燥) 小さじ1/6
  • トマトピューレ 大さじ1
  • トマト 1個
  • トマトケチャップ 大さじ1
  • チリパウダー 小さじ1/2
  • カイエンヌペッパー 小さじ1/4
  • 月桂樹の葉 1枚
  • トルティーヤ 2枚
  • アボガド 1/2個
  • ヨーグルト(水切り) 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鍋に角切りの豚肉、4つ切りの玉ねぎ1/4個分、タイム、塩小さじ1、水をかぶる程度加えて中火で1時間ほど煮込む。

    • ポーク・トスターダ。作り方1写真
  2. 2

    途中アクをすくう。豚肉が柔らかくなったら肉をボウルに取り出し、フォークでつぶすように細かく引き裂く。煮汁は取っておく。

    • ポーク・トスターダ。作り方2写真
  3. 3

    フライパンに玉ねぎのみじん切り1/4個分と豚肉、オレガノを加えて豚肉に焼き色が付くまで5分程度弱火でじっくり炒める。

    • ポーク・トスターダ。作り方3写真
  4. 4

    角切りのトマト、トマトピュレ、トマトケチャップ、カイエンヌペッパー、チリパウダーを加える。

    • ポーク・トスターダ。作り方4写真
  5. 5

    4に1の煮汁80ccと月桂樹の葉を加え、汁気がなくなるまで煮込む。月桂樹の葉を取り出し、塩、こしょうで調味する。

    • ポーク・トスターダ。作り方5写真
  6. 6

    別のフライパンを中火にかけ、油を薄く張り、170度に予熱。フォークでトルティーヤの中央部分をつついて穴を開ける。

    • ポーク・トスターダ。作り方6写真
  7. 7

    1回に一枚ずつトルティーヤを油に入れて、スプーンで押さえつけて揚げ焼きする。 両面に焼き色をつけるように揚げ焼く。

    • ポーク・トスターダ。作り方7写真
  8. 8

    紙タオルの上で油を切って、皿に載せ、5の豚肉と角切りのアボガド、ヨーグルトをトッピングする。

    • ポーク・トスターダ。作り方8写真

コツ・ポイント

豚肉の水煮時間の短縮のため、圧力鍋を使っても構いません。アボガドとヨーグルト以外にもトッピングはお好みの野菜やチーズを使ってください。トマト系材料は市販のトマトソースで一括代用するとさらに手軽です。

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PCWP
PCWP @cook_40036551
2010/02/10 22:57に公開
主婦15年目。プロ主婦をめざすべく、料理、洋裁、家計管理など衣・食・住の主婦業分野のプロフェッショナル&サバイバル技術修行中。何でも自分の手で作れるようになるのがMy Goalです。
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このレシピのキーワード

トマト アボカド トルティーヤ 豚もも肉 ヨーグルト 玉ねぎ ケチャップ

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