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簡単♪ヘルシー胡麻ドレッシング
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簡単♪ヘルシー胡麻ドレッシング-レシピのメイン写真

簡単♪ヘルシー胡麻ドレッシング

りぃ★5
りぃ★5 @cook_40060904

ダイエット中でも胡麻ドレッシング♪
家にある材料を混ぜるだけで作れます。
大根おろしでかさ増し。コレステロール対策♪
このレシピの生い立ち
コレステロールが気になるので 胡麻ドレッシングに大根おろしを入れてみました。
ドレッシングの量も増えて一石二鳥です。

ダイエット中でも胡麻ドレッシング♪
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大根おろしでかさ増し。コレステロール対策♪
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コレステロールが気になるので 胡麻ドレッシングに大根おろしを入れてみました。
ドレッシングの量も増えて一石二鳥です。

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りぃ★5
りぃ★5 @cook_40060904

ダイエット中でも胡麻ドレッシング♪
家にある材料を混ぜるだけで作れます。
大根おろしでかさ増し。コレステロール対策♪
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コレステロールが気になるので 胡麻ドレッシングに大根おろしを入れてみました。
ドレッシングの量も増えて一石二鳥です。

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ドレッシングの量も増えて一石二鳥です。

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材料

  • すりごま 大さじ3
  • マヨネーズ 大さじ3
  • 砂糖 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 酢 小さじ2
  • 大根おろし 大根5cm分
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作り方

  1. 1

    大根おろし以外の材料を混ぜる。酸っぱいのが苦手な方はお酢小さじ1で。

  2. 2

    大根おろしを加えて混ぜる。
    できあがり♪

コツ・ポイント

コツはありません(笑)
材料を混ぜるだけです♪
マヨネーズはコレステロール用を使ってます(*^_^*)

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りぃ★5
りぃ★5 @cook_40060904
2012/11/07 09:22に公開

このレシピのキーワード

大根おろし

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