一口大に切った白菜を鍋に入れ、塩コショウをまぶし、水１００ｃｃを入れ、ふたをして弱火に掛ける。

白菜がくたっとなったら豆乳とツナを加え、塩コショウで味を調える。※幼児食で使う場合は塩は控えめ、コショウは大人のみ。

水溶き片栗粉でとろみをつけたら出来上がり!!

今回使ったツナ缶です。