かぼちゃは、やわらかめに茹で、水気を切る。オーブンは１８０度に余熱。材料全てをFPにかけるかよく混ぜる。

薄く油を塗った耐熱の器に４等分し、オーブンに入れ２０分。焼き色がついたらアルミホイルをかぶせて1０分焼く。

粗熱が取れたら、冷蔵庫に入れて２〜３時間程度冷やし固める。※この工程はなくてもOK！

温かくても美味しいです☆6cmココットで8個程度出来ます。