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はまるうまさ♪おかずサラダ
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はまるうまさ♪おかずサラダ-レシピのメイン写真

はまるうまさ♪おかずサラダ

天夢ちゃんママ
天夢ちゃんママ @cook_40052533

簡単なおかつうまいのです。
このレシピの生い立ち
むね肉好きやねん。この味付けもすきやねん。春雨入れたら春雨サラダやん。うまうまやー!

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材料

  • むね肉 一枚
  • きゅうり・にんじん 一本
  • 合わせ調味料
  • しょうゆ 大2
  • お酢・さとう・ごま油 各大1
  • すりごま・いりごま すきなだけ
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作り方

  1. 1

    鶏肉に、酒、塩コショウしてレンジで4、5分チン。冷めるまで放置。私はシリコンスチーマーで。

  2. 2

    きゅうり・にんじん千切り。ボウルに合わせ調味料まぜておく。

  3. 3

    冷めた鶏肉の皮を取って、お肉を手で割く。全てボウルにいれて和える。冷やせば完成!

    • はまるうまさ♪おかずサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

むね肉チンするとき、私は塩麹と酒でします。なんでも適当。

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天夢ちゃんママ
天夢ちゃんママ @cook_40052533
2012/11/07 22:39に公開

このレシピのキーワード

サラダ にんじん キュウリ 鶏胸肉

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