フライパンにクッキングシートを敷いてチーズ、マヨネーズ、ケチャップの順にペーパーに載せていきます。

ブラックペパーをお好みのでパラパラとかけてその上にハムを。

上から食パンをのせて…

中火で3分…いい香りがしてきます。

火を止めてお皿やアルミホイルなどの上にひっくや返します。そおっとクッキングシートをはがすと完成！