CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
えのきバーグ☆ダイエット中の方へ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
えのきバーグ☆ダイエット中の方へ-レシピのメイン写真

えのきバーグ☆ダイエット中の方へ

とも×みつ
とも×みつ @cook_40047530

ダイエット中でもハンバーグ食べた~い!!
そんな時は走ったりコレです♪
このレシピの生い立ち
ハンバーグ大好きな旦那…
でも只今ダイエット中(>.<)
何とかカロリーをおさえたくて

ダイエット中でもハンバーグ食べた~い!!
そんな時は走ったりコレです♪
このレシピの生い立ち
ハンバーグ大好きな旦那…
でも只今ダイエット中(>.<)
何とかカロリーをおさえたくて

もっと読む

えのきバーグ☆ダイエット中の方へ

とも×みつ
とも×みつ @cook_40047530

ダイエット中でもハンバーグ食べた~い!!
そんな時は走ったりコレです♪
このレシピの生い立ち
ハンバーグ大好きな旦那…
でも只今ダイエット中(>.<)
何とかカロリーをおさえたくて

ダイエット中でもハンバーグ食べた~い!!
そんな時は走ったりコレです♪
このレシピの生い立ち
ハンバーグ大好きな旦那…
でも只今ダイエット中(>.<)
何とかカロリーをおさえたくて

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 豚ひき肉 150g
  • えのき 1袋
  • 長ねぎ 1本
  • 片栗粉 大1
  • 卵(全卵) 1個
  • 塩コショウ 少量
  • サラダ油 適量
  • 青じそドレッシング 適量
  • 大根おろし 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    えのき、長ねぎをみじん切りにし、片栗粉を加えて混ぜ合わせる。

  2. 2

    ①に豚ひき肉、卵を入れて混ぜ、塩コショウで下味をつける。

  3. 3

    ②を食べやすい大きさに丸め、油を熱したフライパンで両面を焼く。

  4. 4

    表面に焼き色がついたら少量の水(分量外)を入れ、蓋をして蒸し焼きにする。

  5. 5

    水気がなくなったら皿に盛り、大根おろしをのせ、青じそドレッシングをかける。

コツ・ポイント

えのき以外でも美味しいけど…えのきがみじん切りするには1番ラクでした。
青じそドレッシングの代わりにぽん酢なんかでもいいと思います♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?とも×みつさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

とも×みつ
とも×みつ @cook_40047530
2012/11/12 15:19に公開
2011年9月5日、ステラ(犬)が仲間入り\(◎o◎)/!2012年11月6日にはソッフィオーネもwwとも×みつ×さくら×陽(はる)×JIN×ステラ×ソッフィオーネでにぎやかな毎日をすごしております(V)o¥o(V)ワンコレシピも開発していきたいな^m^
もっと読む

このレシピのキーワード

大葉 えのき 片栗粉 大根おろし 豚ひき肉 卵 長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鶏肉のあまから五目肉じゃが
  2. 家庭でカンタンラッシー
  3. お家でフライパンネパール料理名物ナンをカンタンに
  4. 皆大好き【マッケンチーズ】マカロニアンドチーズ
  5. ミョウガの茎と豚肉厚揚げ炒め
  1. *息子大好物「オクラちゃん最高」サラダ*
  2. *大葉の香り♪胡麻入り塩昆布のおにぎり*
  3. 鶏むね肉のカリカリチーズ焼き
  4. きのこと3種のチーズの☆キッシュ
  5. おつまみにも*ちくわと長ネギのピリ辛和え
  6. Strawberry cheesecake ice cream
  1. ヴィーガンアップルクリスプ
  2. 求肥の餡包み
  3. 私のもやし醤油ラーメン
  4. 青梗菜の醤油焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17640105
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close