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ひんやり夏サラダ
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ひんやり夏サラダ-レシピのメイン写真

ひんやり夏サラダ

bird56
bird56 @cook_40068433

夏野菜を沢山食べたくてさっぱり冷たく仕上げました
いつも脇役のパセリが生きたサラダです
このレシピの生い立ち
余ったパセリとトマトがあったのでさっぱり食べたくて
冷蔵庫の中の野菜で作りました

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余ったパセリとトマトがあったのでさっぱり食べたくて
冷蔵庫の中の野菜で作りました

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夏野菜を沢山食べたくてさっぱり冷たく仕上げました
いつも脇役のパセリが生きたサラダです
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余ったパセリとトマトがあったのでさっぱり食べたくて
冷蔵庫の中の野菜で作りました

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いつも脇役のパセリが生きたサラダです
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余ったパセリとトマトがあったのでさっぱり食べたくて
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材料

  • きゅうり
  • トマト 2コ
  • 玉葱 1/4
  • パセリ 約1枝分
  • シーチキン 1缶
  • プロセスチーズ あれば２コ
  • イタリアンドレッシング 適宜
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作り方

  1. 1

    １・きゅうり・トマト・チーズをサイコロに切る
    玉葱は薄切りにして水にさらす

  2. 2

    ２・きゅうり・トマト・チーズをボールに入れ
    玉葱を軽くしぼってボールに入れる

    シーチキンの油を絞りボールに入れる

  3. 3

    ３・パセリをみじん切りにしてボールに入れドレッシングを入れ混ぜる
    冷蔵庫に入れよく冷やす

コツ・ポイント

材料の全てを冷やしておいてくださいね♪

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bird56
bird56 @cook_40068433
2007/07/08 06:45に公開
４０代の料理好きな主婦です美味しいもの大好き♪楽しい事大好き♪
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このレシピのキーワード

ツナ トマト キュウリ 玉ねぎ

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