ひじき入り鶏つくね

oharumin @cook_40053336
ひじきがたっぷり入ったつくねです^^
メインに、おつまみに、お弁当にもおススメですよ♪
このレシピの生い立ち
具だくさんの我が家の定番つくねです。
ひじき入り鶏つくね
ひじきがたっぷり入ったつくねです^^
メインに、おつまみに、お弁当にもおススメですよ♪
このレシピの生い立ち
具だくさんの我が家の定番つくねです。
作り方
- 1
ひじきは15~20分水に入れて戻し、ざるにあげ2~3回水洗いをし、鍋にお湯を沸かし、ひじきをサッと湯に潜らせザルにあげる
- 2
人参、大葉はみじん切りにする。ひじきはしっかり絞って水気を切って置きます。
- 3
ボールに、鶏の挽き肉、醤油、酒、卵、片栗粉を入れてしっかり混ぜて置きます。
- 4
(3)に(2)を入れ、混ぜ合わせます。
- 5
上の様になります。
小さなボールに照り焼きのタレ◎の調味料を合わせて置きます。
- 6
フライパンを熱し、胡麻油を敷き(5)をスプーンですくいながら置いて行きます。
- 7
中火で両面に焼き色が付き、火が通ったら、◎のタレを入れ
- 8
しっかり絡めながら、タレが煮詰まって来たら完成です。
コツ・ポイント
※今回は、照り焼きのタレでしたが梅肉ソースやおろしポン酢などでも頂いてもさっぱりと頂けますよ。
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