いかのホイル焼き

miino
miino @cook_40033058

オーブントースターで焼くので、洗い物が少なく、失敗もなしです。10/8材料のピーマンを火の通りが悪いため削除しました。
このレシピの生い立ち
以前は、フライパンでやっていましたが、この方法は洗い物が少なくて済みます。

いかのホイル焼き

オーブントースターで焼くので、洗い物が少なく、失敗もなしです。10/8材料のピーマンを火の通りが悪いため削除しました。
このレシピの生い立ち
以前は、フライパンでやっていましたが、この方法は洗い物が少なくて済みます。

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材料

  1. いか 1杯
  2. きのこ類 なくてもよい
  3. 塩、コショウ 適宜
  4. バター 適宜

作り方

  1. 1

    いかは、胴と足を静かに外し、食べやすい大きさに切る。きのこ類は、薄くきる。

  2. 2

    いか、野菜、バター塩コショウの順に入れ、トースターで、完全に火が通るまで加熱し、完成♫♬

  3. 3

    ワタも入れてみました。

コツ・ポイント

よ~~く火が通ったか、確認してくださいね♫♬
お好みで、醤油たらしてもいいです。

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miino
miino @cook_40033058
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✿パートと介護の合間に不定期に楽しんでいます。お返事が遅れることもありますがご了承ください(*^^*)  ✿MYキッチンのレシピ検索"美肌"で、つたないものですが美肌レシピが出ます。  ✿パン以外の載せているレシピは、ほとんどが短時間で出来ちゃいます。いかに手早く無駄なく料理が出来るか考えるのが好きです。  ※10キロ減達成の夫のダイエット関連は普通の日記です。
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