そうめん。普通にめんつゆ、オクラと納豆を入れる、残り物があったら卵と混ぜて焼く。温かいにゅう麺にする。残り野菜と炒めて中華だしで味付けする。醤油で炒めてご飯に乗せておかかをふるなど

うどん。焼きうどん。味噌汁の残りに入れて味噌煮込み風。豚キムチと炒め合わせる。ミートソースの残りを味噌汁でのばしてタンタン麺風。濃厚なだしを関西風に味付けして冷やしうどんなど

そば。意外というか個性が強いので、定番では揚げ玉乗せてたぬきそばとか、冷やし中華風に作ってもいいですよ。錦糸玉子はめんどくさいので目玉焼きで＾＾。とろろをかけて海苔を乗せるとかもありです

パスタ。茹でて和えるだけのソースを先に作っちゃいましょう。バジルソース。トマトソース。ミートソース。カルボナーラも簡単に、卵、生クリーム粉チーズ、、炒めたベーコンをボウルに入れて茹でたてを混ぜるだけ。卵が新鮮なら火は通さなくても大丈夫

熱いときに炒飯？嫌だわという方ｗ乗っけちゃいましょ。粉チーズ入れたオムレツにケチャップ。残り野菜の炒め物をあんかけに。とろろ昆布、塩昆布のW昆布と子ネギのお茶漬け。ご飯に海苔を3段くらいに挟んで焼いた明太子ポンと乗せ。