こんにゃく@そうめん つるぷるダイエット

ぼっさ @cook_40022006
知らないうちにダイエットできそう。めんとこんにゃくの食感がぴったりで、つゆにも味が合います。めんも普段より少なめで満足!!
このレシピの生い立ち
お世話になっている方のお宅でごちそうになりました。こんな食べ方もあったのね。さっぱり好きの夫も大満足!
こんにゃく@そうめん つるぷるダイエット
知らないうちにダイエットできそう。めんとこんにゃくの食感がぴったりで、つゆにも味が合います。めんも普段より少なめで満足!!
このレシピの生い立ち
お世話になっている方のお宅でごちそうになりました。こんな食べ方もあったのね。さっぱり好きの夫も大満足!
作り方
- 1
そうめんを茹でながら、さしみこんにゃくを、3mmぐらいの厚さに切って洗う。
- 2
茹で上がったそうめんと、カットしたさしみこんにゃくをまぜて盛りつける。トップ写真は、まこちりんさんのレシピID 408877「凍らせるだけ。一口ミニトマトシャーベット」を乗せて。
- 3
めんとこんにゃくを一緒にめんつゆにつけて、食べる!おいしい!!!凍ったミニトマトをつゆに入れながら食べると、つゆが薄まらずに冷えて、なおおいしい。
- 4
うどんでも。写真は、白いさしみこんにゃくと、太さと長さがバラバラな、自家製手打ちうどん^^;
コツ・ポイント
何もコツは要らず、すごくおいしいですよ!特に、青のり入りさしみこんにゃくだと、味的にも、見た目もおいしいですよ!!!あらかじめカットされたさしみこんにゃくなら、尚いっそう簡単ですよね。
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