キノコとししとうのごま油炒め

STREETママ @cook_40035008
ちょいとピンボケ?
あっさりとしてますが、ごま油とで炒めてるんでちゃんとした副菜になってます。
にんにくは、我が家で大活躍な「チューブ入りのにんにく」です!
お手軽で、すぐに使えるとこがお気に入りです!
このレシピの生い立ち
子供に少しでも野菜類を食べて欲しくて、考えました(^-^)
キノコとししとうのごま油炒め
ちょいとピンボケ?
あっさりとしてますが、ごま油とで炒めてるんでちゃんとした副菜になってます。
にんにくは、我が家で大活躍な「チューブ入りのにんにく」です!
お手軽で、すぐに使えるとこがお気に入りです!
このレシピの生い立ち
子供に少しでも野菜類を食べて欲しくて、考えました(^-^)
作り方
- 1
エリンギを2つに切り縦に何等分かにする。
シメジは下の部分を切り、バラバラにしておく。
ししとうは洗って水分を切っておく(大きければ適当な大きさに切っておく)。ニンニクはスライスが良ければスライスで。私はチューブでしてますが・・・ - 2
まず、フライパンを熱してごま油をいれます。次にニンニクを入れてすぐにキノコ類、ししとうを入れて炒めます。軽く塩コショウをして、少ししんなりしたらうどんの液を回し入れ、全体に味をつけます。盛り付けて鰹節、七味をふりかけ出来上がり!
- 3
たまに、私は厚揚げのスライスやベーコンのスライス、イカの短冊切りなどを入れて「豪華版」にすることもあります(笑)
ししとうもピーマンになったり・・・(^-^;)
要するに、冷蔵庫の野菜なんかが入る訳です・・・
コツ・ポイント
本当に簡単に出来ます!エリンギを切れればOKです(笑)
おかずが1つ足りない時によく活躍します!
キノコを炒めすぎると、水分が出てあんまり美味しくないです・・・
軽く炒めて塩コショウしたら後は手早くしてくださいね!
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