簡単ヘルシー☆ひじきとツナのサラダ るるる～ん♪ @cook_40069158 マヨネーズを使わないのでヘルシーです！このレシピの生い立ちマヨネーズで和えるサラダに飽きたので。 もっと読む マヨネーズを使わないのでヘルシーです！このレシピの生い立ちマヨネーズで和えるサラダに飽きたので。 もっと読む 簡単ヘルシー☆ひじきとツナのサラダ るるる～ん♪ @cook_40069158 マヨネーズを使わないのでヘルシーです！このレシピの生い立ちマヨネーズで和えるサラダに飽きたので。 もっと読む マヨネーズを使わないのでヘルシーです！このレシピの生い立ちマヨネーズで和えるサラダに飽きたので。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 乾燥ひじき 20g ツナ缶 1缶 玉ねぎ 1/4個 酢 大1 砂糖 大1 醤油 小1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ひじきは水で戻して湯通しして、水気をしっかり切る。 2 玉ねぎは薄くスライスして、水にさらす。ツナ缶は汁を捨てる。 3 ボウルに、ひじき、玉ねぎ、ツナを入れ、調味料すべてを混ぜて出来上がり♪ コツ・ポイント ひじきの水分はしっかり切ります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17645770 コピーしました！ るるる～ん♪ @cook_40069158 2015/02/18 00:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー よろしくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ ひじき 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ かぼちゃのハニーバターソテー ワンパン♪ 鶏むね肉のやわらかポン酢南蛮❀ 煮込みハンバーグ 照り焼き厚揚げ✾チミチュリタルタルがけ ご飯が止まらない！濃厚ネギエビチリ😋 鶏胸肉の大葉チーズ挟み焼き 卵とろ～り♡シーザー風レタスサラダ ご飯がすすむ！大根とベーコンの炒め物 母の日☆冷凍パイシート簡単苺タルト ウドの酢味噌あえ♪簡単なアク抜きもご紹介 Butter Biscuits Glazed Cinnamon Raisin Biscuits Sausage Balls Jalapeño popper stuffed chicken Chili Cheese Tots 簡単絶品！フライパンで極上親子丼☆ 豚肉とにんにくの芽の中華炒め ねぎま味噌汁 黒こしょうで大人の味 パリッとチョコフランス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17645770
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