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炊飯器で作る●プルーン入りスポンジケーキ
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炊飯器で作る●プルーン入りスポンジケーキ-レシピのメイン写真

炊飯器で作る●プルーン入りスポンジケーキ

忠岡瞳
忠岡瞳 @cook_40069547

バターの代わりにプルーンを混ぜ込んでいるため低カロリー。炊飯器で作る甘さ控えめなスポンジケーキです。
このレシピの生い立ち
バターの代用にプルーンピューレを多様していましたが、作成工程を減らしたくて考えてみました。

メレンゲに混ぜ込んで作った生地のおかげで、ソフトな食感に仕上がりました。

バターの代わりにプルーンを混ぜ込んでいるため低カロリー。炊飯器で作る甘さ控えめなスポンジケーキです。
このレシピの生い立ち
バターの代用にプルーンピューレを多様していましたが、作成工程を減らしたくて考えてみました。

メレンゲに混ぜ込んで作った生地のおかげで、ソフトな食感に仕上がりました。

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炊飯器で作る●プルーン入りスポンジケーキ

忠岡瞳
忠岡瞳 @cook_40069547

バターの代わりにプルーンを混ぜ込んでいるため低カロリー。炊飯器で作る甘さ控えめなスポンジケーキです。
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バターの代用にプルーンピューレを多様していましたが、作成工程を減らしたくて考えてみました。

メレンゲに混ぜ込んで作った生地のおかげで、ソフトな食感に仕上がりました。

バターの代わりにプルーンを混ぜ込んでいるため低カロリー。炊飯器で作る甘さ控えめなスポンジケーキです。
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メレンゲに混ぜ込んで作った生地のおかげで、ソフトな食感に仕上がりました。

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材料

炊飯器5合分
  1. ●卵黄 3個分
  2. ●水に溶かしたスキムミルク(または牛乳) 大さじ2
  3. ●ドライプルーン 3個
  4. ◎卵白 3個分
  5. ◎砂糖 25g
  6. ★小麦粉 70g
  7. ★ベーキングパウダー 5g
  8. 炊飯器に塗るオイル 少々
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作り方

  1. 1

    ●の材料をミキサーにかける。

    • 炊飯器で作る●プルーン入りスポンジケーキ作り方1写真
  2. 2

    砂糖を2回にわけて加えながら◎の材料を混ぜて、メレンゲを作る。

    • 炊飯器で作る●プルーン入りスポンジケーキ作り方2写真
  3. 3

    ②に★の材料と①をさっくりと混ぜ込み、オイルを塗った炊飯器に流し込み普通に炊飯。冷めたら完成。

    • 炊飯器で作る●プルーン入りスポンジケーキ作り方3写真
  4. 4

    ※シベリア作りに※

    • 炊飯器で作る●プルーン入りスポンジケーキ作り方4写真

コツ・ポイント

◎の材料は普通に泡立てるだけよりも、メレンゲにした方がふんわり食感が出るようです。

出来上がりは、プルーンの味がしないのですがしっとり。カロリーが気になる方にオススメです。

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忠岡瞳
忠岡瞳 @cook_40069547
2015/02/20 12:43に公開
2011年、健康診断を受けた主人が脂質異常症と判明…。ダイエット&アンチエイジングレシピ必修!<職業>資生堂CS嬢(元美容部員)スポーツアパレルブランドPR活動中アロマテラピーアドバイザー
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