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しらすゴマ大葉ごはん (じゃこでも♪)
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しらすゴマ大葉ごはん (じゃこでも♪)-レシピのメイン写真

しらすゴマ大葉ごはん (じゃこでも♪)

stw
stw @cook_40044593

【2008.9.12話題入り】レシピ名そのまんま、混ぜるだけ~♪超ウマ混ぜご飯の出来上がり!おにぎりやお弁当にも♪

このレシピの生い立ち
昔から母が作ってくれていたメニューです。つわりの時でも食べられたさっぱりごはん^^(2008.6.13 母のアドバイスにより、レシピ少しいじりました^^;スミマセン)

【2008.9.12話題入り】レシピ名そのまんま、混ぜるだけ~♪超ウマ混ぜご飯の出来上がり!おにぎりやお弁当にも♪

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しらすゴマ大葉ごはん (じゃこでも♪)

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stw @cook_40044593

【2008.9.12話題入り】レシピ名そのまんま、混ぜるだけ~♪超ウマ混ぜご飯の出来上がり!おにぎりやお弁当にも♪

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昔から母が作ってくれていたメニューです。つわりの時でも食べられたさっぱりごはん^^(2008.6.13 母のアドバイスにより、レシピ少しいじりました^^;スミマセン)

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材料

お茶碗1杯分
  • ご飯 150g
  • しらす(じゃこでも♪) 10g
  • 白ゴマ 小さじ1
  • 大葉 2枚
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作り方

  1. 1

    大葉は細かく切る。ボールにご飯を入れしばらく置いて冷ましておく。

  2. 2

    ご飯が人肌以下に冷めたら【しらす(じゃこ)・白ゴマ・大葉】を混ぜ込む。

  3. 3

    出来上がり♪ ★もちろんおにぎりにしても美味しいよ!お弁当にも♪

  4. 4

    2008.9.12 話題入りしました!ありがとうございます♪

    • しらすゴマ大葉ごはん (じゃこでも♪)作り方4写真
  5. 5

    2008.9.18 写真差し替えました。

コツ・ポイント

手順2でご飯が熱いまま大葉を入れると色が悪くなります、冷めても美味しいので心配せずちょっと冷ましてから入れてください。しらす(じゃこ)の塩気だけで調味料入れていませんが、塩気が欲しい方は塩もinで♪

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stw
stw @cook_40044593
2008/05/20 13:51に公開
息子、娘、夫との4人家族。子供に卵・乳など食物アレルギーがあるので、皆様のレシピへの「つくれぽ」で子供も食べるものは卵→省略マヨ→マヨドレ、バター→アレ用マーガリン牛乳→豆乳で作ってます^^【キャラ弁応援団 №7】【チキン同盟 №14】【77&78年会 仮(サバ読み)会員】
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このレシピのキーワード

ご飯 大葉 しらす じゃこ

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