簡単！ほうれん草のチャーハン♡ 村上みぃ雛 @cook_40069896 美味しいです！そしてバランスもいいです！このレシピの生い立ちほうれん草だけだと味気なかったので卵を入れてみました。 もっと読む 美味しいです！そしてバランスもいいです！このレシピの生い立ちほうれん草だけだと味気なかったので卵を入れてみました。 もっと読む 簡単！ほうれん草のチャーハン♡ 村上みぃ雛 @cook_40069896 美味しいです！そしてバランスもいいです！このレシピの生い立ちほうれん草だけだと味気なかったので卵を入れてみました。 もっと読む 美味しいです！そしてバランスもいいです！このレシピの生い立ちほうれん草だけだと味気なかったので卵を入れてみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人分 ほうれん草(ちいさいもの) 3束 ご飯 一人前 卵 1つ ごま油 少々 醤油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草を細かく微塵切りにする。 2 軽く温めたご飯と、卵を混ぜておく。 3 フライパンにごま油を熱し、１できったほうれん草を炒める。少しかさが減るくらいまで。 4 そこに２で混ぜたご飯を入れ、ご飯を潰さないように炒める。 5 パラパラになってきたら醤油を回し入れる。 6 完成！ コツ・ポイント ご飯を潰しちゃうとパラパラじゃなくてべちゃべちゃになるので注意！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17648044 コピーしました！ 村上みぃ雛 @cook_40069896 2015/02/19 10:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒飯 ほうれん草 卵 ご飯 似たレシピ その他のレシピ ツナサンド 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★ ブロッコリーの鉄分サラダ かわいい！♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬ ナムル 豚肉マニア考案豚こま肉のうまいうまい焼き うなぎ蒲焼のタレ〜本物の味をあなたに〜 簡単♪ゴボウと白滝のきんぴら。 買ってでも作りたい♪サツマイモのサラダ。 誰でも簡単♪フランスパン☆ＨＢ EASY Clean eating mexican bowl Garlic lemon herbed chicken Gonna Need A Nap Meatballs Broccoli Apple Power Up Salad TL's Creamy White Frosting あま～い♪新玉ねぎといかげそのかき揚げ。 切り干し大根のピザ風 卵アレでもOK！子ども用コロッケ☆ お弁当に！鶏むね肉の簡単チャーシュー♩ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17648044
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