☆★奥が深い・・・フランスパン★☆

天使の囁きが聞こえました^^
ノンオイルだし実はヘルシーなフランスパンはいかが?
このレシピの生い立ち
男の人って何でフランスパン好きなんだろ~
リクエストはいつもフランスパン・・・美味しいフランスパンを研究中です
☆★奥が深い・・・フランスパン★☆
天使の囁きが聞こえました^^
ノンオイルだし実はヘルシーなフランスパンはいかが?
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作り方
- 1
ボールに粉類・ドライイースト・砂糖・塩を入れ、レモン汁入り冷水を加えていく。
一まとまりになったら台に移し、グルテン膜が出来るまで優しく(叩きつけない!)捏ね上げていく。 - 2
捏ね上がれば、打ち粉か油を塗ったボールに入れ、ラップか固く絞った濡れフキンをかけて一次発酵。
出来れば低温でゆっくりと発酵させて下さい。
時間があれば冷蔵庫で2倍になるまでが理想。 - 3
その間にクッキングペーパーをお好みのパンの幅に山折にしてベッド?を作っておく(今回2本用)
- 4
発酵が完了後、台に取り出し両手で優しく押えてガス抜き(パンチしないでね^^;)
お好みの量に分割し優しく丸め、濡れフキンをかけ20分ベンチタイム。 - 5
ベンチタイム終了後、手で優しくガスを抜きながら長方形にのばし(大体でOK)奥から1/3手前に折って生地を閉じ、続いて手前の生地を奥に持ち上げ、きちんと閉じる(三つ折り)コロコロ転がして好みの長さに整え、③の天板に並べる。
- 6
表面が乾燥しないように絞った濡れフキンをかけて約1.5倍になるまで2次発酵。オーブンを230度に余熱開始!
余熱中にクープを入れます(苦手) - 7
耐熱のコップに熱湯を入れ天板の下に置く(ヤケドに注意)オーブン内に10回位霧を吹き、25分~30分位焼きます。出来るなら、途中10分おき位に霧を吹けば尚良し!焼けたら網の上で冷ましましょう。表面がひび割れて来てパチパチ聞こえるかな?
- 8
外はパリパリ、中はふわふわです(*'ω'*)!
コツ・ポイント
フランスパンはデリケートらしいので、生地の扱いは丁寧に。
今回は強力粉+薄力粉で作りましたが、もちろんフランスパン用の粉で作って貰ってOKです。
どのパンにも言える事ですが「乾燥」には注意!
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