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海南飯
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海南飯-レシピのメイン写真

海南飯

jack*jack
jack*jack @cook_40043533

鶏もも肉で作るエスニックチキンライスです。本当は肉を茹でて作るのですが、今回はメインは揚げて作りました。スープは、鶏ハムを作ったときのものを使っています。

このレシピの生い立ち
鶏ハムを作った後のスープでチキンライスを炊きたくて。本当はもも肉をじっくり茹でて作るのですが、今回は既にスープがあるので、肉はエスニック風に揚げて作りました。mekabusanのレシピID:17443512を参考にして作りました。

鶏もも肉で作るエスニックチキンライスです。本当は肉を茹でて作るのですが、今回はメインは揚げて作りました。スープは、鶏ハムを作ったときのものを使っています。

このレシピの生い立ち
鶏ハムを作った後のスープでチキンライスを炊きたくて。本当はもも肉をじっくり茹でて作るのですが、今回は既にスープがあるので、肉はエスニック風に揚げて作りました。mekabusanのレシピID:17443512を参考にして作りました。

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jack*jack
jack*jack @cook_40043533

鶏もも肉で作るエスニックチキンライスです。本当は肉を茹でて作るのですが、今回はメインは揚げて作りました。スープは、鶏ハムを作ったときのものを使っています。

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鶏ハムを作った後のスープでチキンライスを炊きたくて。本当はもも肉をじっくり茹でて作るのですが、今回は既にスープがあるので、肉はエスニック風に揚げて作りました。mekabusanのレシピID:17443512を参考にして作りました。

鶏もも肉で作るエスニックチキンライスです。本当は肉を茹でて作るのですが、今回はメインは揚げて作りました。スープは、鶏ハムを作ったときのものを使っています。

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鶏ハムを作った後のスープでチキンライスを炊きたくて。本当はもも肉をじっくり茹でて作るのですが、今回は既にスープがあるので、肉はエスニック風に揚げて作りました。mekabusanのレシピID:17443512を参考にして作りました。

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材料

4人分
  • 鶏もも肉 2枚
  • ●おろしショウガ 大さじ1杯分
  • ●おろしニンニク 大さじ1杯分
  • ●料理酒 大さじ2杯
  • ●ナンプラー 大さじ1杯
  • 片栗粉 適宜
  • 米 2合
  • ○ナンプラー 大さじ2杯
  • ○おろしショウガ 大さじ1杯分
  • ◯きざみねぎ 適量
  • ○塩 小さじ1杯
  • ○ごま油 大さじ1杯
  • 鶏ハムスープ 適量
  • △ニラ(小口切り) 1本
  • △豆板醤 適量
  • △オイスターソース 適量
  • △鶏ハムスープ 大さじ2杯
  • ▲レモン汁 大さじ1杯
  • ▲しょうゆ 大さじ2杯
  • ▽ナンプラー 大さじ1杯
  • ▽鶏ハムスープ 大さじ2杯
  • ▽おろししょうが 大さじ1杯
  • レタス 3枚
  • トマト 1個
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉はフォークで裏表を軽く突いてから、●を合わせた中に30分ほど漬け込みます。片栗粉をまぶし、170〜180度の揚げ油でカリッと揚げます。レタスとトマトは食べよく切っておきます。

  2. 2

    米を研いだ後、◯の調味量を加え、鶏ハムのスープを普通の水加減まで注ぎ、炊きます。

  3. 3

    △、▲、▽それぞれを別々の器にて合わせます。

  4. 4

    ※余った鶏ハムスープには野菜を適宜加えてスープにします。今日はキャベツと玉ねぎを入れ、塩こしょうで味付けしました。

  5. 5

    肉を食べよく切り分け、野菜とともに盛りつけます。本当はワンプレーとにライスと共に盛りつけるのですが、今回は別々に盛りつけました。肉に好みのタレをかけて、召し上がれ。

コツ・ポイント

ライスやスープは、お好みで顆粒鶏ガラスープや塩こしょうを足してください。また、ライスにスープをかけても美味しいですよ。タレはこの他に、マヨネーズ+ラー油や、ごまだれ+豆板醤でも合います。

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jack*jack
jack*jack @cook_40043533
2007/07/10 04:19に公開
構成員4人の核家族兼業主婦。フルタイマーなので、平日は時間勝負なご飯作りしてます。現在妊婦なため、減塩に気を付けてますが、基本的に薄味な調理です。納豆激ラブ。おやつに納豆でもOKな勢いです。いろんな納豆料理に挑戦したいのですが、納豆は納豆として楽しみたい夫が冷ややかな目を向けてきます。三十路歴が長く、食の好みは和。キッチンが汚れるので、揚げ物はキライです。
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このレシピのキーワード

ニラ トマト レタス 片栗粉 鶏ハム 鶏もも肉 酒 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17650593
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