愛情弁当　7/3

Name: 愛情弁当 7/3
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: キャベツ・にんじん・わかめ 適量; ほうれん草・しらす 適量; まいたけ 適量; なす 適量; パスタ 適量; 卵 １個; しょうが焼き 適量; 春巻き １本

おかずいっぱいのお弁当が出来上がりました！どうぞ召し上がれ☆
このレシピの生い立ち
おかずがたくさんのお弁当作りを目指しています。

おかずいっぱいのお弁当が出来上がりました！どうぞ召し上がれ☆
このレシピの生い立ち
おかずがたくさんのお弁当作りを目指しています。

材料

１人分

1

「肉」・・・しょうが焼き。みりん、しょうゆ大１としょうがをたっぷり摩り下ろしフライパンで焼く。玉ねぎも入れ、よーく炒めたら少々お酢を入れ完成。
2

「野菜」・・・サラダ：ドレッシングで和えて。ほうれん草：小分けして冷凍していたのを酒・醤油を振掛け解凍し、水気をよく絞りしらすと混ぜる。まいたけ：フライパンで炒め、ポン酢と七味で味付け。なす：よく炒めて、味噌・みりんを入れる。
3
「野菜」・・・卵：ゆで卵を作り、半分切込みを入れ、マヨネーズを入れる。パスタ：小分けしておいたのを隙間に。春巻き：久々の冷凍食品。数ヶ月ぶりです。隙間が出来てしまったので＾＾；；）
4
「ご飯」・・・下の段には、ゴマを。上には梅干をのせ、完成！