朝食に人参りんごアボカドベリースムージー

Name: 朝食に人参りんごアボカドベリースムージー
Cuisine: 日本語
Ingredients: 人参 1/2本; りんご 1/2個; アボカド 1個; 冷凍ミックスベリー 70㌘; 水 300㏄; ハチミツ(お好みで) 20～30㌘

美容に最高ーなスムージー♡野菜臭くなく、りんごジュースのようなベリージュースのような...そんなスムージーです(*^^)
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおやつに作ったスムージー♡
美容にはもちろん、子供達もおかわりするくらい飲みやすいスムージーです(´∀`,,人)♥*.

材料

それぞれ皮はお好みで♬
使用するフルーツによって甘味が変わるので、ハチミツは味を見ながら加えてもいいかも♬

2015/02/21 07:26に公開

☆薬膳マイスター☆和漢薬膳師☆第3期レシピエール☆料理雑誌、新聞等掲載有り3児の母♡楽しく、美味しく、見た目にもこだわった料理を理想としています♪体の中から健康になれるご飯が作りたく、薬膳の資格を取得♡皆様からのれぽが本当に嬉しく、何度も見返しては感謝ばかりです♡マイペースに更新して行きます♪

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