えんどう豆の親子とじ

れいにあ @reinia
旬の柔かいえんどう豆を、鶏のそぼろと卵でとじます。おさじですくって食べるかわいい小鉢。
このレシピの生い立ち
子どもたちの苦手なえんどう豆ですが、毎年一度はトライしてもらいます。小さな湯のみくらいの小鉢に入れて、小さなおさじを添えて。
えんどう豆の親子とじ
旬の柔かいえんどう豆を、鶏のそぼろと卵でとじます。おさじですくって食べるかわいい小鉢。
このレシピの生い立ち
子どもたちの苦手なえんどう豆ですが、毎年一度はトライしてもらいます。小さな湯のみくらいの小鉢に入れて、小さなおさじを添えて。
作り方
- 1
空のなべにひき肉を入れ、だし(水)を100ccと日本酒を入れ、菜ばし数本でよくかき混ぜる。そのまま火にかけ、混ぜながら火を通す。細かくほぐれたら、残りのだしを加える。
- 2
えんどう豆を入れて、柔かくなるまで煮る。薄口醤油、塩で、吸いものより少し濃く味つけする。水どきした片栗粉を加え、好みの加減のとろみをつける。
- 3
卵をとき、煮汁がふつふつしているところに入れて、先ほどの菜ばしでよくよく混ぜながら火を通す。卵が全体にむらなく散ったら生姜の汁を落として出来上がり。
コツ・ポイント
最初に水分を加えてよく攪拌すると、そぼろが細かくなって口に当たりません。また、好みにもよりますが、しっかりとろみづけした方が美味しいと思います。甘みが好きな人は、砂糖少々を加えてください。
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