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えんどう豆の親子とじ
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えんどう豆の親子とじ-レシピのメイン写真

えんどう豆の親子とじ

れいにあ
れいにあ @reinia

旬の柔かいえんどう豆を、鶏のそぼろと卵でとじます。おさじですくって食べるかわいい小鉢。
このレシピの生い立ち
子どもたちの苦手なえんどう豆ですが、毎年一度はトライしてもらいます。小さな湯のみくらいの小鉢に入れて、小さなおさじを添えて。

旬の柔かいえんどう豆を、鶏のそぼろと卵でとじます。おさじですくって食べるかわいい小鉢。
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子どもたちの苦手なえんどう豆ですが、毎年一度はトライしてもらいます。小さな湯のみくらいの小鉢に入れて、小さなおさじを添えて。

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えんどう豆の親子とじ

れいにあ
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旬の柔かいえんどう豆を、鶏のそぼろと卵でとじます。おさじですくって食べるかわいい小鉢。
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子どもたちの苦手なえんどう豆ですが、毎年一度はトライしてもらいます。小さな湯のみくらいの小鉢に入れて、小さなおさじを添えて。

旬の柔かいえんどう豆を、鶏のそぼろと卵でとじます。おさじですくって食べるかわいい小鉢。
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子どもたちの苦手なえんどう豆ですが、毎年一度はトライしてもらいます。小さな湯のみくらいの小鉢に入れて、小さなおさじを添えて。

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材料

4人分
  • えんどう豆(グリーンピース) さやをはずして1カップ弱
  • 鶏ひき肉 100g
  • 卵 1個
  • だし(水でも) 300cc
  • 日本酒 大さじ1
  • 薄口醤油 大さじ1
  • 塩 適宜
  • 片栗粉 適宜
  • 生姜の絞り汁 少々
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作り方

  1. 1

    空のなべにひき肉を入れ、だし(水)を100ccと日本酒を入れ、菜ばし数本でよくかき混ぜる。そのまま火にかけ、混ぜながら火を通す。細かくほぐれたら、残りのだしを加える。

  2. 2

    えんどう豆を入れて、柔かくなるまで煮る。薄口醤油、塩で、吸いものより少し濃く味つけする。水どきした片栗粉を加え、好みの加減のとろみをつける。

  3. 3

    卵をとき、煮汁がふつふつしているところに入れて、先ほどの菜ばしでよくよく混ぜながら火を通す。卵が全体にむらなく散ったら生姜の汁を落として出来上がり。

コツ・ポイント

最初に水分を加えてよく攪拌すると、そぼろが細かくなって口に当たりません。また、好みにもよりますが、しっかりとろみづけした方が美味しいと思います。甘みが好きな人は、砂糖少々を加えてください。

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れいにあ
れいにあ @reinia
2008/05/15 11:23に公開
おいで下さってありがとうございます。相変わらずゆっくりペースでごめんなさい。つくれぽ、いつも嬉しく拝受いたしております。ブログの引っ越し先です↓https://reinia0318.livedoor.blog/
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このレシピのキーワード

片栗粉 グリーンピース 日本酒 卵 とりひき肉 しょうが

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