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パプリカでカラフルに☆肉野菜炒め
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パプリカでカラフルに☆肉野菜炒め-レシピのメイン写真

パプリカでカラフルに☆肉野菜炒め

yukihiranabe
yukihiranabe @cook_40057548

カラフルな野菜炒め。

見た目でも食欲を誘います。
このレシピの生い立ち
イカ&野菜炒めをしようと野菜を用意したら、イカが使えなくなり、豚ばらに変更。

カラフルな野菜炒め。

見た目でも食欲を誘います。
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イカ&野菜炒めをしようと野菜を用意したら、イカが使えなくなり、豚ばらに変更。

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パプリカでカラフルに☆肉野菜炒め

yukihiranabe
yukihiranabe @cook_40057548

カラフルな野菜炒め。

見た目でも食欲を誘います。
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イカ&野菜炒めをしようと野菜を用意したら、イカが使えなくなり、豚ばらに変更。

カラフルな野菜炒め。

見た目でも食欲を誘います。
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材料

  • にんにく 1カケ
  • パプリカ 赤・黄 1個ずつ
  • きゅうり 1本
  • チンゲン菜 2束
  • 大葉 5枚
  • 水 カップ1/4
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • オイスターソース 適量
  • 塩・胡椒 少々
  • 豚ばら肉 150g
  • 酒 適量
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作り方

  1. 1

    にんにくは薄くスライス、豚ばら肉・パプリカ・チンゲン菜は大きめの一口大に、きゅうりは縞目に皮をむいて斜め切り。
    大葉は茎をとり、1cmの四角形に切る。

  2. 2

    肉には塩・酒をふって下味をつけておく。

  3. 3

    水に鶏がらスープの素・オイスターソースを溶いておく。

  4. 4

    フライパンに油をひき低温のうちににんにくを入れ香りを出す。豚バラを色が変わるまで炒める。パプリカ、きゅうり、チンゲン菜の芯を入れざっくり炒める。

  5. 5

    野菜に油がまわったら塩・胡椒。チンゲン菜の葉を入れさらに炒め、肉に火が通ったら、味を見ながら2を入れ混ぜて調味。

    皿に盛って大葉を散らして出来上がり。

コツ・ポイント

大きめのフライパン、もしくは中華なべが炒めやすいです。
カラフルさがポイントなので、強火で短時間に。

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yukihiranabe
yukihiranabe @cook_40057548
2008/05/25 14:36に公開
新婚です。いろんな料理を試して修行中。
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このレシピのキーワード

炒めもの 大葉 キュウリ パプリカ チンゲンサイ にんにく 酒 豚バラ肉

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