離乳食中期❤鶏ささみ
tomoyuna @cook_40034969
まとめて作って、冷凍ストックしておくと便利。一緒にできたスープも利用できますよ♫♬ひき肉を利用すれば、結構楽ですよ(*^-^*)
このレシピの生い立ち
中期になると肉（鶏ささみ）が使えます。1日2回食になり、冷凍ストックを作り、楽しく離乳食作りを乗り切りたくて＾＾
離乳食中期❤鶏ささみ
まとめて作って、冷凍ストックしておくと便利。一緒にできたスープも利用できますよ♫♬ひき肉を利用すれば、結構楽ですよ(*^-^*)
このレシピの生い立ち
中期になると肉（鶏ささみ）が使えます。1日2回食になり、冷凍ストックを作り、楽しく離乳食作りを乗り切りたくて＾＾
作り方
- 1
小鍋に水200mL程度と鶏ひき肉を入れ中火で加熱。煮立ってあくがでてきたら、丁寧にすくう。
- 2
火が通ったら、ザルでひき肉とスープに分ける。
- 3
【ひき肉】中期の初めはすりつぶした方が食べやすいかも【スープ】鶏のだしが出たスープ♪美味しいので、冷凍ストックに！
- 4
野菜やお粥にトッピングすると、栄養満点(*^-^*)
これは、ほうれん草粥とともに♪ -
コツ・ポイント
中期では、肉は1回の食事で15g程度なので、5回分くらいになります。
ひき肉がなければ、もちろんささみ1本でもOKです。その場合は、1本のままゆでて、冷凍し、必要分をすりおろすと便利です。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17656047
