耐熱容器に『クックパークッキングシート』を広げ、キャベツ、もやしをのせる。小さく切ったバターを所々に散らし、その上にあさりを置いて、ポン酢をかける。

クックパー包み（キャンディーのように上と端っこをくるくる）をして、電子レンジ（５００ｗ）で５分加熱する。

あさりが開いていたらOK。
開いていないものが合ったら、様子を見ながらもう少し加熱する。