とまとのトマト煮

トマトとカゴメ基本のトマトソースのWとまと使いのヘルシー元気な簡単メニューです。
このレシピの生い立ち
季節の旬な野菜を食べるのは大切だと思いますがウチでは缶詰、トマトソース、生のとまとなど季節を関係なく一年中毎日とまと食べてます。
特にこれからは生のとまとの美味しい季節、旬のとまとをこくのあるトマトソースでさっと煮てジューシーさを残した味に仕上げました。
とまとのトマト煮
トマトとカゴメ基本のトマトソースのWとまと使いのヘルシー元気な簡単メニューです。
このレシピの生い立ち
季節の旬な野菜を食べるのは大切だと思いますがウチでは缶詰、トマトソース、生のとまとなど季節を関係なく一年中毎日とまと食べてます。
特にこれからは生のとまとの美味しい季節、旬のとまとをこくのあるトマトソースでさっと煮てジューシーさを残した味に仕上げました。
作り方
- 1
1 とまとは湯剥きして包丁でへたを小さくくりぬき上から1センチくらいを削ぎ切り、下に残したとまとの種の部分をスプーンなどで取り出しとまとをカップ状にしておきます。
- 2
2 とまとの種の部分の水気を切って大さじ1杯分を細かく切り、ごはん、粉チーズと混ぜ、オイスターソース、塩コショウ少々で下味をし、1のとまとカップに詰め削ぎ切りにした部分で蓋をします。
- 3
3 鍋にカゴメ基本のトマトソース赤ワイン、みりん、醤油を入れ混ぜ2のとまとを入れて中火にかけ沸騰したら弱火にし,
ときどきとまとにソースを上からかけながら蓋をして5~6分煮ます。 - 4
4 スープ皿にとまとを崩さないように盛り付け溶けるチーズと黒コショウをトッピングし彩りにパセリをふります。
コツ・ポイント
ごはんをとまとにシッカリ目に詰め、切り取った部分で蓋をして崩さないようにソースをとまとの上にかけながらやさしく煮ます。
食べるときにはとまと、チーズ、ごはんを崩しながらソースと一緒に食べるとあっさりやわらかパエリヤ(オイスターソースが魚貝風味をだしてます!)のようで美味しいですよ!
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