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ほたてとキヌサヤのソテー
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ほたてとキヌサヤのソテー-レシピのメイン写真

ほたてとキヌサヤのソテー

うみ人
うみ人 @cook_40035214

シンプルにソテーして、風味付けにマーガリンとお醤油を使いました。
このレシピの生い立ち
子供の頃、おべんとうにはこのキヌサヤがよく入っていました。ほたてとも合うのじゃないかな?と、思って作ってみました。

シンプルにソテーして、風味付けにマーガリンとお醤油を使いました。
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子供の頃、おべんとうにはこのキヌサヤがよく入っていました。ほたてとも合うのじゃないかな?と、思って作ってみました。

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ほたてとキヌサヤのソテー

うみ人
うみ人 @cook_40035214

シンプルにソテーして、風味付けにマーガリンとお醤油を使いました。
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子供の頃、おべんとうにはこのキヌサヤがよく入っていました。ほたてとも合うのじゃないかな?と、思って作ってみました。

シンプルにソテーして、風味付けにマーガリンとお醤油を使いました。
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子供の頃、おべんとうにはこのキヌサヤがよく入っていました。ほたてとも合うのじゃないかな?と、思って作ってみました。

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材料

4人分
  • ほたて 8個
  • キヌサヤ 100g
  • サラダ油 大匙1杯
  • マーガリン 20g
  • 濃い口醤油 大匙1/2杯
  • 塩コショウ 少々
  • レモン 1/8個
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作り方

  1. 1

    キヌサヤはすじを取っておきます。
    ほたてに軽く塩コショウしておきます。

  2. 2

    サラダ油をフライパンに熱し、キヌサヤをソテーします。色が変わったらすぐに取り出します。

  3. 3

    同じフライパンにサラダ油を少し足し、ほたてを両面焼きます。火が通ったら、キヌサヤをもどし、マーガリンを加え、お醤油をたらして出来上がりです。

コツ・ポイント

キヌサヤは炒め過ぎないほうが色、歯ざわりともによく仕上がると思います。

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うみ人
うみ人 @cook_40035214
2008/05/14 06:41に公開
おいしいものをつくること、食べること大好き♪な私です。
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このレシピのキーワード

帆立貝 きぬさや レモン

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17657207
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