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ゴーヤのネギ和え
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ゴーヤのネギ和え-レシピのメイン写真

ゴーヤのネギ和え

kitakitapon
kitakitapon @cook_40048553

ネギの辛味がゴーヤのクセとなじみます。

このレシピの生い立ち
家庭菜園で次々できるゴーヤのためレシピ

ネギの辛味がゴーヤのクセとなじみます。

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家庭菜園で次々できるゴーヤのためレシピ

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ゴーヤのネギ和え

kitakitapon
kitakitapon @cook_40048553

ネギの辛味がゴーヤのクセとなじみます。

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材料

2人分
  • ゴーヤ 1本
  • ネギ 1/2本
  • ハム 2枚
  • 調味料
  • ごま油 大さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • 黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    ゴーヤを一口大の菱形に切りID :18999022のように下ごしらえします。

  2. 2

    ネギは薄切りにして水にさらしてからよく水気を切ります。ハムは5mm幅ほどに切ります。

  3. 3

    ①と②を調味料で混ぜあわせます。

コツ・ポイント

ネギの辛味は水にさらす時間で調節してくださいね。

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kitakitapon
kitakitapon @cook_40048553
2011/09/06 09:07に公開
お豆と旬の素材にこだわったお料理を作っていきたいです●^^●ブログもkitakita(田舎の方言で・・「ゆっくりと」・・)と更新中^^→ http://kitakitahoeg.blog49.fc2.com/
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このレシピのキーワード

ねぎ ゴーヤ ハム

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