キムチ味の豆腐納豆丼
イソフラボンたっぷり摂取できます♪
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木綿豆腐はキッチンペーパーに包みザルに置き上から重しをしてしっかり水切りする。
納豆はタレを混ぜ合わせておく。
【1】の水切りした豆腐を手で小さくちぎり、【2】の納豆とキムチソースと混ぜ合わせる。
*の材料を合わせ、ごはんに混ぜ合わせて酢飯を作る。
のりをちぎってごはんに乗せ、上から【3】を乗せる。
シソや胡麻をトッピングする。
コツ・ポイントはお豆腐の水切りをしっかりとすることです。
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