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アスパラガスのごちそう麺
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アスパラガスのごちそう麺-レシピのメイン写真

アスパラガスのごちそう麺

パすけ
パすけ @cook_40044596

色鮮やかなアスパラガスを、特製坦々タレのそうめんで頂きます。
このレシピの生い立ち
普段とは違うそうめんを食べたくて考えました。

色鮮やかなアスパラガスを、特製坦々タレのそうめんで頂きます。
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パすけ
パすけ @cook_40044596

色鮮やかなアスパラガスを、特製坦々タレのそうめんで頂きます。
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材料

2人分
  • アスパラガス 5本
  • ショウガ(千切り) 1片
  • 鶏むね肉 100g
  • <下味>
  •  酒・醤油 各小さじ1
  •  塩・胡椒 各少々
  • そうめん 2把(100g)
  • オイスターソース 小さじ1
  • サラダ油 大さじ1.5
  • 塩・胡椒 少々
  • 【坦々タレ】
  • 鶏がらスープ 200ml
  • 白練りごま 大さじ2
  • 黒すりごま・味噌 各大さじ1
  • 豆板醤・ごま油・ラー油 各小さじ1
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作り方

  1. 1

    アスパラガスの根元1cm程を切り取る。下1/3程をピーラーで皮をむく。厚さ1cmの斜め切り。

    • アスパラガスのごちそう麺作り方1写真
  2. 2

    鶏肉に下味をつけて10分おく。【坦々タレ】は混ぜ合わせて、冷蔵庫で冷やしておく。

    • アスパラガスのごちそう麺作り方2写真
  3. 3

    熱したフライパンに油大さじ0.5を入れて、鶏肉を強火で炒める。焼き色がついたら、一旦取り出す。

    • アスパラガスのごちそう麺作り方3写真
  4. 4

    同じフライパンに油大さじ1を加えて、ショウガを入れてから中火にかける。香りがたったらアスパラガスを入れる。

    • アスパラガスのごちそう麺作り方4写真
  5. 5

    しんなりしてきたら、塩・胡椒で味を調える。鶏肉を戻し入れて、オイスターソースを加え、全体にからめたら具材の完成。

    • アスパラガスのごちそう麺作り方5写真
  6. 6

    そうめんは袋の表示通りに茹でて、しっかりと冷やす。お皿にそうめん⇒具材⇒【坦々タレ】をかけたら完成。

    • アスパラガスのごちそう麺作り方6写真
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パすけ
パすけ @cook_40044596
2011/09/02 05:31に公開
野菜ソムリエ&主夫料理家です。ブログ「パすけ食堂 ~野菜ソムリエが教える、野菜の美味しい食べ方~」好評更新中です。見て頂けると嬉しいです。
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このレシピのキーワード

アスパラ 酒 味噌 坦々 そうめん しょうが 鶏胸肉

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