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じゃがいもと鶏骨付き肉の煮込み
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じゃがいもと鶏骨付き肉の煮込み-レシピのメイン写真

じゃがいもと鶏骨付き肉の煮込み

warusona
warusona @cook_40071555

かんたんでおいしい煮込み料理
このレシピの生い立ち
アメリカでは適度に脂の乗った牛肉がなかなか手に入らないので、肉じゃがの鶏肉版を作りました。

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アメリカでは適度に脂の乗った牛肉がなかなか手に入らないので、肉じゃがの鶏肉版を作りました。

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warusona
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材料

2人分
  • 鶏もも骨付き 2~3枚
  • (骨付きでなくてもOK)
  • ジャガイモ 中2~3個
  • にんじん 中1
  • さやいんげん 10本
  • 砂糖 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏肉は塩で軽くもんでから洗っておく。水気をよくふきとっておく。(骨付でなければ省略可)

  2. 2

    厚手の鍋にサラダ油を熱し、強火で鶏肉の皮から炒めて焼き色をつけておく。かぶる程度の水を加える。

  3. 3

    水が煮立ったらあくをとり、弱めの中火で15分煮る。

  4. 4

    ジャガイモとにんじん、いんげんを加え、しょうゆ小さじ1と1/2、砂糖、酒を加え、さらに水をひたひたまで加える。

  5. 5

    落し蓋をして弱めの中火で煮る。(約20分)

  6. 6

    ジャガイモにんじんが柔らかくなったら、残りのしょうゆ大さじ1/2をまわしいれ全体を混ぜる。器に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

・2で鶏の脂が多く出すぎたら、キッチンペーパーで少し吸い取るといいです。
・盛り付ける前に鶏肉の骨を取り除いておくと食べやすいです。煮てあるのでかんたんに外れます。
・しめじを足しても美味しいです。

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warusona
warusona @cook_40071555
2011/10/03 00:57に公開
ネコのようにのんびり、マイペースな私。でも美味しいもの大好きです。こんなネコですが、アメリカで生活することになったので、アメリカの食材を使った料理を見つけていきたいと思っています。
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このレシピのキーワード

煮込み いんげん にんじん じゃがいも 酒 骨付きもも肉

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