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【お魚】スルメイカのさばき方
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【お魚】スルメイカのさばき方-レシピのメイン写真

【お魚】スルメイカのさばき方

sakanacchi
sakanacchi @cook_40065856

2015.6.20☆話題入りしました☆
覚えてしまえば簡単に処理が出来ます☆
処理して冷凍保存で色んな料理に使えます♪
このレシピの生い立ち
たくさんイカが釣れたので☆
冷凍保存をする前に処理をします。
スーパー等では下処理していないイカが安く売っていたりするので、さばき方を覚えておいしく食べてほしいと思います☆
覚えてしまえば簡単です★

2015.6.20☆話題入りしました☆
覚えてしまえば簡単に処理が出来ます☆
処理して冷凍保存で色んな料理に使えます♪
このレシピの生い立ち
たくさんイカが釣れたので☆
冷凍保存をする前に処理をします。
スーパー等では下処理していないイカが安く売っていたりするので、さばき方を覚えておいしく食べてほしいと思います☆
覚えてしまえば簡単です★

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【お魚】スルメイカのさばき方

sakanacchi
sakanacchi @cook_40065856

2015.6.20☆話題入りしました☆
覚えてしまえば簡単に処理が出来ます☆
処理して冷凍保存で色んな料理に使えます♪
このレシピの生い立ち
たくさんイカが釣れたので☆
冷凍保存をする前に処理をします。
スーパー等では下処理していないイカが安く売っていたりするので、さばき方を覚えておいしく食べてほしいと思います☆
覚えてしまえば簡単です★

2015.6.20☆話題入りしました☆
覚えてしまえば簡単に処理が出来ます☆
処理して冷凍保存で色んな料理に使えます♪
このレシピの生い立ち
たくさんイカが釣れたので☆
冷凍保存をする前に処理をします。
スーパー等では下処理していないイカが安く売っていたりするので、さばき方を覚えておいしく食べてほしいと思います☆
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材料

1杯分
  1. スルメイカ(ヤリイカ・アカイカも同じ) 1杯
  2. 塩 適宜
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作り方

  1. 1

    スルメイカのエンペラ部分を下にした状態で真中から包丁を入れます。墨袋やワタに傷をつけない様に浅めに包丁を入れていきます。

    • 【お魚】スルメイカのさばき方作り方1写真
  2. 2

    写真のように開けたら、ゲソ部分を持ち上げて軽く包丁をあて、胴の身の部分からゲソとワタをそっとはずします。

    • 【お魚】スルメイカのさばき方作り方2写真
  3. 3

    こんな感じで分かれます。

    • 【お魚】スルメイカのさばき方作り方3写真
  4. 4

    次にゲソとワタを切り離します。両目の間に墨を噴き出す口があるので、そこに目のくぼみに沿ってVの字に包丁を入れます。

    • 【お魚】スルメイカのさばき方作り方4写真
  5. 5

    目と目の間にVの字に切れ目。軽く握って分ける。

    • 【お魚】スルメイカのさばき方作り方5写真
  6. 6

    すると…ワタが傷つくことなくきれいにゲソと分かれます。

    • 【お魚】スルメイカのさばき方作り方6写真
  7. 7

    ワタから墨袋をそっとつまんで破けないように引っ張ってはずし、ほかのウニャウニャもそっと外すと、ワタの処理はOKです。

    • 【お魚】スルメイカのさばき方作り方7写真
  8. 8

    肝を塩辛に使う時は塩を振って一昼夜置く。水分が出るのでザル付きのタッパーを使用し水気が落ちる様にするとグッドです。

    • 【お魚】スルメイカのさばき方作り方8写真
  9. 9

    次はゲソです。
    目の間に包丁を入れて、半分に割って目とくちばし、硬い軟骨を取り除いてOKです

    • 【お魚】スルメイカのさばき方作り方9写真
  10. 10

    ゲソの吸盤もできるだけこそげ落としましょう。
    取れないときは下ゆでした際に取れ易くなるので大体で問題ないです。

    • 【お魚】スルメイカのさばき方作り方10写真
  11. 11

    次は胴の部分です。
    エンペラと胴の身の間に指をぐっと差し込みます。

    • 【お魚】スルメイカのさばき方作り方11写真
  12. 12

    エンペラと胴が外れたらキッチンタオル等で身を抑えながらそっとはがしていきます。

    • 【お魚】スルメイカのさばき方作り方12写真
  13. 13

    キッチンタオルやさらしを使うと簡単にむけます。

    • 【お魚】スルメイカのさばき方作り方13写真
  14. 14

    エンペラの皮も同様にはがして、下処理の完了です♪

    • 【お魚】スルメイカのさばき方作り方14写真

コツ・ポイント

皮をはぐ時はフキン等を使うと滑らず出来ます。
透明ですきとおった新鮮なイカは水でジャブジャブ洗うとどんどん身が白くなってしまうので、汚れはなるべくフキン等でふき取りましょう。
部位ごとに冷凍保存でいろいろな料理に便利に活用できます☆

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sakanacchi
sakanacchi @cook_40065856
2010/02/15 06:27に公開
ダイエット中です☆基本めんどくさがりなので、簡単なものしか作りません(^^; お腹がすくのが嫌なので、日々低カロリーでたくさん食べれるレシピを考えています(^^)お魚も大好きデス☆
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17664591
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