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厚揚げとチンゲン菜のピリ辛煮
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厚揚げとチンゲン菜のピリ辛煮-レシピのメイン写真

厚揚げとチンゲン菜のピリ辛煮

幸ばぁちゃん
幸ばぁちゃん @cook_40037808

簡単・ヘルシーで経済的♪
豆腐と小松菜でもO.Kです。
このレシピの生い立ち
買い物に行ったら、チンゲン菜が安かったので・・・(笑)

簡単・ヘルシーで経済的♪
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厚揚げとチンゲン菜のピリ辛煮

幸ばぁちゃん
幸ばぁちゃん @cook_40037808

簡単・ヘルシーで経済的♪
豆腐と小松菜でもO.Kです。
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買い物に行ったら、チンゲン菜が安かったので・・・(笑)

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材料

4人分
  • 厚揚げ 2枚
  • チンゲン菜 2束
  • にんにく 1片
  • しょうが 1片
  • ごま油 大さじ2
  • 水 1cup
  • 中華スープの素 小さじ1.5
  • 砂糖 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ2
  • みりん 小さじ1
  • 豆板醤 小さじ1/2
  • 塩 ひとつまみ
  • 片栗粉 小さじ2
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作り方

  1. 1

    厚揚げは食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    チンゲン菜は綺麗に洗って、好みの大きさに切る。

  3. 3

    にんにくとしょうがはみじん切りにする。

  4. 4

    水から下の調味料を合わせておく。

  5. 5

    フライパンにごま油を熱し、にんにくとしょうがを香りが出るまで炒める。

  6. 6

    厚揚げとチンゲン菜を加えて炒め、合わせておいた調味料を加えてトロミが付くまで煮る。

    • 厚揚げとチンゲン菜のピリ辛煮作り方6写真
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幸ばぁちゃん
幸ばぁちゃん @cook_40037808
2010/02/15 08:39に公開
9人の孫が居る、59歳のおばあちゃんです。ブログ「娘に伝えたいレシピ☆2」でもレシピの紹介をしています。http://blog..livedoor.jp/rio_u_u_218-one/
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このレシピのキーワード

片栗粉 チンゲンサイ 厚揚げ にんにく しょうが

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