バターを使わないヘルシークリームパスタ
ちえ７２ @cook_40058167
簡単でもカロリー低めって魅力的じゃないですか？
あっさり、でも満足なパスタです。
このレシピの生い立ち
カロリーの低いスパが食べたくて、作ってみました。
簡単でも、おいしいスープスパです♪
バターを使わないヘルシークリームパスタ
簡単でもカロリー低めって魅力的じゃないですか？
あっさり、でも満足なパスタです。
このレシピの生い立ち
カロリーの低いスパが食べたくて、作ってみました。
簡単でも、おいしいスープスパです♪
アプリでひらく作り方
- 1
沸騰したお湯に塩（分量外）を入れパスタを半分に折ってゆでる。
ゆで時間は表示より１分短めにゆでる。 - 2
鍋に水を入れ沸騰させる。そこへ短冊切りの白菜・ベーコンを入れて白菜がしんなりするまでゆでる。
- 3
しんなりしてきたら、塩コショウ・コンソメ・豆乳をいれさらに煮込む。
- 4
茹で上がったパスタを白菜の入った鍋にいれスープを絡める。
そこへソーメンのつゆをまわしいれる。 - 5
よくからめ、スープがグツグツしてきたら水溶き片栗をいれとろみをつける。
- 6
とろみがつけば、出来上がり♪
コツ・ポイント
分量は書いてありますが、きっちり計らなくてできます。
たとえば水はマグカップ２杯。豆乳はマグカップ１／２杯。ってなかんじで。
手抜きができるところは、手を抜いちゃうが一番です♪
つくれぽ
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