電子レンジで♪さば味噌煮 遠山あい @cook_40072492 耐熱皿１枚で出来ちゃいます♪このレシピの生い立ち子ども達の相手でドタバタな私。。。ちょっとでも時間短縮できたら・・と思って(^^ゞ もっと読む 耐熱皿１枚で出来ちゃいます♪このレシピの生い立ち子ども達の相手でドタバタな私。。。ちょっとでも時間短縮できたら・・と思って(^^ゞ もっと読む 電子レンジで♪さば味噌煮 遠山あい @cook_40072492 耐熱皿１枚で出来ちゃいます♪このレシピの生い立ち子ども達の相手でドタバタな私。。。ちょっとでも時間短縮できたら・・と思って(^^ゞ もっと読む 耐熱皿１枚で出来ちゃいます♪このレシピの生い立ち子ども達の相手でドタバタな私。。。ちょっとでも時間短縮できたら・・と思って(^^ゞ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分＋α さば（切り身でも♪） １尾分 しょうが １かけくらい 味噌 大さじ２～３ 砂糖 小さじ１ お酒・水 各５０ｃｃくらい みりん ２０ｃｃくらい アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さばに塩少量を振っておきます。 耐熱皿に身の厚いほうを外側にして置き、薄切りのしょうがをのせます。 2 味噌･砂糖・お酒・お水・みりんを全部よく混ぜ合わせ、１にかけます。ラップをふわっと覆います。レンジで１０分加熱します。 3 加熱後ラップを取って煮汁をかけて絡めます。すぐ食べても良いですが身にラップをピタッとしてしばらく置くと味が馴染みます。 4 出来上がり♪ コツ・ポイント ☆コツは特にないですが、身の厚いほうを外側に(^^♪☆加熱時間は目安です。様子を見て加減してくださいね♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17666451 コピーしました！ 遠山あい @cook_40072492 2010/02/18 08:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 13歳・11歳・8歳の子育て中♪ 食べ盛りの子ども達！毎日格闘中(笑)でもなるべく自分にも負担がかからないよう手間なしを基本に作っています(^^ゞ もっと読む このレシピのキーワード みそ煮 サバ 切り身 酒 味噌 しょうが 似たレシピ その他のレシピ レモン漬け レモネードやレモンサワーに 宇宙に飛ばすジャムサンドの作り方 冷蔵庫内トッピングバランスうどん 新玉ねぎとキュウリのレモン和え ゆかりウインナーとキャベツマヨ焼き♡ パートシュクレ（タルト生地） ✿筍のチーズ焼き✿ ウインナーパン（ぐるぐる巻かない成形） びっくりドンキーディッシュサラダ♪再現 白菜でサッパリ☆コールスローサラダ ＨＢでグラタン風★ピザ 簡単♪トマトのあつあつ鍋♪ ベビーほたてのガーリックバター醤油ご飯。 鮭とじゃが芋のヨーグルト煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17666451
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