絶品♪簡単インド風チキンカレー

パールまま
パールまま @cook_40017566

市販のカレールーを使わなくても驚くほど美味しい&簡単インド風チキンカレーが出来ます。
このレシピの生い立ち
市販のカレールーを使わないでも美味しいチキンカレーが食べたくて考えました。

絶品♪簡単インド風チキンカレー

市販のカレールーを使わなくても驚くほど美味しい&簡単インド風チキンカレーが出来ます。
このレシピの生い立ち
市販のカレールーを使わないでも美味しいチキンカレーが食べたくて考えました。

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材料

5皿分
  1. 鶏手羽元 10本
  2. ★塩、胡椒 適量
  3. ★カレー粉 大さじ1
  4. プレーンヨーグルト 1/2カップ
  5. にんにく(みじん切り) 2かけ
  6. 生姜(すりおろし 2かけ
  7. 玉ねぎ(みじん切り) 中3個
  8. 人参(すりおろし) 中1本
  9. ホールトマト缶詰 1缶
  10. カレー粉 大さじ4
  11. 小麦粉 大さじ1
  12. バター 大さじ3
  13. 固形スープの素 2個
  14. オイスターソース(またはウスターソース) 小さじ2
  15. 2カップ

作り方

  1. 1

    鶏手羽元は塩、胡椒、カレー粉、ヨーグルトと共に厚手のビニール袋に入れ上から揉んで冷蔵庫で一晩漬け込む。

  2. 2

    厚手の鍋にバターを熱し、にんにく、生姜を炒め香りが出たら玉ねぎを入れて炒める。

  3. 3

    強めの弱火でアメ色になるまで30分くらい炒める。

  4. 4

    カレー粉、小麦粉を入れ粉っぽさがなくなるまでゆっくり炒める。

  5. 5

    ホールトマト缶(汁ごと全部)、1の鶏肉を漬け汁ごと全部を入れ混ぜ合わせる。

  6. 6

    人参、水、固形スープの素を入れ全体をかき混ぜたら鍋底が焦げないように時々かき混ぜながら弱火で1時間以上煮込む。

  7. 7

    鶏肉が柔らかくなって濃度が出てきたら仕上げにオイスターソースを入れかき混ぜたら出来上がり~。

  8. 8

    作りたては辛めですが一晩置くとマイルドになります。

コツ・ポイント

辛口ですがもっと辛いのが好きな方はチリパウダーや鷹の爪を入れてください。甘いほうが好きな方は仕上げにはちみつを入れてください。カレー粉を炒める時にシナモン、カルダモン、ナツメッグ、グローブなども炒めると風味も増して一層エスニックになります。

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お弁当はほぼ毎日。時々キャラ弁も登場。わんこのおやつもたまぁに手作りしています。ブログもやってます。『SOMEWHERE NOT HERE』http://mainstreet.blog33.fc2.com/
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