大葉入り味噌ヨーグルト焼き

ぷち豆大福
ぷち豆大福 @cook_40041378

ヨーグルトでお肉は柔らか!焼くと味噌の香ばしさとヨーグルトの酸味&シソの香りで爽やかかつ濃厚でコクある仕上がり♪

このレシピの生い立ち
モニター当選したので作ってみました。

大葉入り味噌ヨーグルト焼き

ヨーグルトでお肉は柔らか!焼くと味噌の香ばしさとヨーグルトの酸味&シソの香りで爽やかかつ濃厚でコクある仕上がり♪

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材料

2~3人分
  1. お肉豚肉鶏肉など) 250g
  2. 明治ブルガリアヨーグルト 大さじ2
  3. ●味噌 大さじ2
  4. ●砂糖 小さじ1
  5. ●はちみつ 小さじ1
  6. おろし生姜 1かけ
  7. 大葉 10枚ほど

作り方

  1. 1

    大葉は細かく刻んでおく。●の調味料を合わせてよく混ぜる。

  2. 2

    お肉を①の漬けダレに2~3時間漬け込む。

  3. 3

    漬けダレを軽く落とし、油をしいたフライパンで焦げに注意しつつ焼く。
    焼けたらお肉は先にお皿に盛る。

  4. 4

    残ったソースをフライパンに入れ、軽く煮詰めて③のお肉にかければ出来上がりです♪

コツ・ポイント

今回は一口カツ用のお肉を使用していますが、お肉やお魚なら何でもいけると思います。
お味噌が焦げやすいので、火加減と焦がし加減に注意しながら焼いて下さいね。
フライパンではなく、グリルでも焼けると思います。

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