白菜とツナの胡麻和え まめ太郎２ @cook_40040307 うま～～～このレシピの生い立ち１人前８０円 もっと読む うま～～～このレシピの生い立ち１人前８０円 もっと読む 白菜とツナの胡麻和え まめ太郎２ @cook_40040307 うま～～～このレシピの生い立ち１人前８０円 もっと読む うま～～～このレシピの生い立ち１人前８０円 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４ 白菜 ６枚 ツナ缶 １缶 白いり胡麻 大さじ２ 醤油 小さじ２ 砂糖 小さじ２ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白菜は熱湯で１分茹でてザルに上げて、そのまま冷まします。冷ましたら、１ｃｍ幅に切って水気を絞ります 2 ツナは軽く油を切っておきます白いり胡麻はすり鉢で摺っておきます 3 ボウルに白いり胡麻・醤油・砂糖を入れて混ぜ合わせたら、白菜とツナを入れて和えれば出来上がり 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？まめ太郎２さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17668043 コピーしました！ まめ太郎２ @cook_40040307 2010/02/21 00:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー アイデアと創作料理が得意です もっと読む このレシピのキーワード ごま和え ツナ 白菜 似たレシピ その他のレシピ 焼きおにぎりの出汁茶漬け 大根の葉とツナのトマトスパゲティ ツナマヨペッパーのロールパン 焼きサーモン 醤油バターソース フライパンでピザフォカッチャ 人参を美味しく食べよう③コンソメチーズ ●プロ顔負け☆本格的な手作りティラミス● ☆おつまみ☆おしゃれなごぼうチップ 簡単なのに激うま！豚キムチーズ丼 しめじとベーコンの洋風炊き込みごはん 剣先イカと蕪、生椎茸の中華旨煮 肉にあうトマトソース イカ天ですぐ出来る天むす 鮭のピリ辛マリネ風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17668043
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