スナップエンドウの筋を取って、レンジで２分加熱。

ツナ缶の油を切って、めんつゆとゴマと混ぜる。

スナップエンドウに２を乗っけて出来上がりー。
お召し上がりの際、スナップエンドウとツナを混ぜ混ぜしてね。