ししとうとじゃこの甘辛

ししとうとじゃこの甘辛-レシピのメイン写真

ししとうとじゃこの甘辛

*ＲOＫO* @cook_40029462

ししとうなしで、おにぎりの具材にもなります。小魚でカルシウムをとろう！！
このレシピの生い立ち
授乳中なので、乳製品以外からカルシウムをとりたくて。普段なかなか使わない「ししとう」生協のグリーンボックスに入ってました・・・！！意外とピリ辛アクセントになって美味しかった！

ししとうなしで、おにぎりの具材にもなります。小魚でカルシウムをとろう！！
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授乳中なので、乳製品以外からカルシウムをとりたくて。普段なかなか使わない「ししとう」生協のグリーンボックスに入ってました・・・！！意外とピリ辛アクセントになって美味しかった！

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*ＲOＫO* @cook_40029462

ししとうなしで、おにぎりの具材にもなります。小魚でカルシウムをとろう！！
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授乳中なので、乳製品以外からカルシウムをとりたくて。普段なかなか使わない「ししとう」生協のグリーンボックスに入ってました・・・！！意外とピリ辛アクセントになって美味しかった！

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材料

しし唐 1パック
人参(千切り) 1/4本
かちり（じゃこ） 1/3パック
砂糖(三温糖) 大さじ1
醤油大さじ1
ごま油(炒め用) 適量

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作り方

1

ししとうのへたをとり、真中に包丁で筋をつける
2

フライパンにごま油をひき、人参、ししとう、じゃこを入れ炒める
3

いたまったら、砂糖醤油で味つけ

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*ＲOＫO*

*ＲOＫO* @cook_40029462

2012/11/19 04:33に公開

大好きなNatual Beauty☆心も身体もキレイにする食事は大切にしたいもの。日々のごはんを簡単でおいしい“おもてなし料理”にまで昇華させたい(✿ฺ´∀`✿ฺ)ﾉ料理ができて、大好きな人を待つ時間はちょっぴりドキドキ・・・“おいしい”は私を笑顔にする魔法の言葉♪楽しいおしゃべりとあったかい笑顔あふれる食卓はとっても幸せ♡

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このレシピのキーワード

じゃこにんじんししとうがらし

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