ピーマンと肉だけのチンジャオロース

馬堀海岸
馬堀海岸 @cook_40052660

たけのこが入っていませんが我が家ではチンジャオロースと呼んでいます。豚肉、牛肉お好みのお肉でどうぞ♪
このレシピの生い立ち
家族のリクエストでチンジャオロースを作ろうとしたけどたけのこが無かったので・・・これでもチンジャオロースって呼んじゃいます♪

ピーマンと肉だけのチンジャオロース

たけのこが入っていませんが我が家ではチンジャオロースと呼んでいます。豚肉、牛肉お好みのお肉でどうぞ♪
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家族のリクエストでチンジャオロースを作ろうとしたけどたけのこが無かったので・・・これでもチンジャオロースって呼んじゃいます♪

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材料

2人分
  1. ピーマン 4個
  2. 薄切り肉(豚または牛) 200g
  3. ●酒 大さじ1
  4. ●醤油 小さじ1
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. 調味料
  7. 酒、醤油 各大さじ1
  8. 砂糖、オイスターソース 各大さじ1/2

作り方

  1. 1

    肉は大きければ食べやすく切り、●で下味をつける(ポリ袋に入れてモミモミ)。ピーマンは細切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱する。肉に片栗粉大さじ2をもみこんでから炒める。

  3. 3

    肉に半分くらい火が通ったらピーマンを加え、油が回ったら調味料を入れてさっと炒める。

  4. 4

    仕上げに塩コショウ(分量外)で味を整えてください♪写真は豚切落し肉を使っています。

コツ・ポイント

肉の下味は長時間おかなくても最初にやっておけば大丈夫です。片栗粉は炒める前にモミモミしてください。

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馬堀海岸
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ずぼら主婦です。料理は下手の横好き。
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