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鶏肉とタケノコの簡単ココナッツミルク煮
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鶏肉とタケノコの簡単ココナッツミルク煮-レシピのメイン写真

鶏肉とタケノコの簡単ココナッツミルク煮

ヒメタ
ヒメタ @cook_40033813

暑い夏にピッタリのエスニックな味!カレー粉を加えると、ココナッツミルクベースのカレーも出来ちゃいます☆
このレシピの生い立ち
暑い毎日、エスニックな味が恋しくなりました(*´▽`*)
コチラもごらん下さい→http://yaplog.jp/osusowake/archive/501

暑い夏にピッタリのエスニックな味!カレー粉を加えると、ココナッツミルクベースのカレーも出来ちゃいます☆
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暑い毎日、エスニックな味が恋しくなりました(*´▽`*)
コチラもごらん下さい→http://yaplog.jp/osusowake/archive/501

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鶏肉とタケノコの簡単ココナッツミルク煮

ヒメタ
ヒメタ @cook_40033813

暑い夏にピッタリのエスニックな味!カレー粉を加えると、ココナッツミルクベースのカレーも出来ちゃいます☆
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暑い毎日、エスニックな味が恋しくなりました(*´▽`*)
コチラもごらん下さい→http://yaplog.jp/osusowake/archive/501

暑い夏にピッタリのエスニックな味!カレー粉を加えると、ココナッツミルクベースのカレーも出来ちゃいます☆
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材料

2人分くらい
  • 鶏もも肉 1枚
  • タケノコ 200g
  • ナス 1本
  • パプリカ(黄) 1個
  • ココナッツミルク(パウダー) 60g
  • 水 300㏄
  • ナンプラー 大さじ1
  • ショウガ 15g
  • レモン汁 小さじ1強
  • 塩
  • パクチー・バイマックルー お好みで
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、塩・コショウ(分量外)をもみ込んでおきます。

  2. 2

    タケノコは、3㎝角くらいの食べやすい大きさに切ります。ナスは乱切りにして水にさらします。パプリカは2㎝角に。

  3. 3

    鍋に水を入れて火にかけ、ぬるま湯くらいに温まってきたら、ココナッツミルクパウダーを加えて溶かします。

  4. 4

    鍋に①②の食材・ナンプラーを入れてしばらく煮込みます。ショウガをすりおろし、すりおろし汁とレモン汁を加えて、食材に火が通るまで煮ていきましょう。

  5. 5

    塩(またはナンプラー)で味を整えます。

コツ・ポイント

子どもがいるので、クセ・辛さを抑えて作りました。お好みでパクチーやバイマックルーを加えましょう。本格的な風味が加わりますヨ^^
ごはんやそうめんにかけてもおいしく食べられます◎
カレー粉を加えると、ココナッツミルクベースのカレーに早変わりッ!

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ヒメタ
ヒメタ @cook_40033813
2007/08/03 04:16に公開
育ち盛りの娘たち・食欲旺盛の相方のために、キッチンに立つ毎日です^^“食材はたくさん・旬のモノ・栄養バランス良く”を心がけて作ってます。
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このレシピのキーワード

煮物 なす たけのこ パプリカ ココナッツミルク 鶏もも肉 コリアンダー しょうが

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