チンゲンサイの卵あんかけ

中華料理店のお師匠様レシピ第二弾です。今回も作り方のみで、分量は家庭用に試行錯誤しました。肉気がないですが、美味しい一品
このレシピの生い立ち
とにかく、作り方だけは教えてくれるけれども分量が分からない!! 料理人いわく「料理は見て盗め、そして自分の味に」ということなので、自宅で試行錯誤してなんとかこの分量に行き着きました。
まだまだ改善の余地はあるかもしれませんが・・・。
チンゲンサイの卵あんかけ
中華料理店のお師匠様レシピ第二弾です。今回も作り方のみで、分量は家庭用に試行錯誤しました。肉気がないですが、美味しい一品
このレシピの生い立ち
とにかく、作り方だけは教えてくれるけれども分量が分からない!! 料理人いわく「料理は見て盗め、そして自分の味に」ということなので、自宅で試行錯誤してなんとかこの分量に行き着きました。
まだまだ改善の余地はあるかもしれませんが・・・。
作り方
- 1
チンゲンサイを縦に6等分に切り分けて、根元の泥を取れるように念入りに洗いましょう。長いのはと思えば食べ易く切ってもOK
- 2
水を切ったあと、ラップをせずにレンジで1分半チンします。
チンゲンサイは一束を一人前にしてます。 - 3
しょうが、にんにくを刻みます。(なければチューブのでもいいと思います。)
- 4
中華なべに油を大さじ1-2杯ほど入れて温めます。
- 5
まずはしょうが・にんにくを香りが出るまでこがさないように。炒めます。
- 6
つぎにチンしたチンゲンサイを炒めます。
- 7
すこし油が回り濃いグリーンになるまで2−3分炒め、コショウを少々、
- 8
そこに鶏がらスープをいれた、スープと酒を投入
1分ほどさっと煮ます - 9
チンゲンサイを盛り付けのお皿に茎と葉をそろえて取り出します。残ったスープに油小1とオイスターソース・砂糖を投入
- 10
水溶き片栗粉、を加減を見ながら少しずつ入れます。すこし緩めにとろみが付いたら卵を入れて、ぐるりとかき回し、あんを作ります
- 11
綺麗に盛り付けたチンゲンサイに、卵のあんを写真のようにのせて。できあがりです。
- 12
とろりとした卵あんが、さっぱりとしたチンゲンサイに絡み絶妙です。
コツ・ポイント
砂糖は入れると甘いという方は砂糖はなくてもいいかもしれません。 我が家では塩をすこし入れて味を自分の味に調整しました。
本当は、チンゲンサイをさっと油とおししたようにおもいますが、脂っこいのが嫌という方は、電子レンジチンのほうがお勧めです。
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