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チンゲンサイの卵あんかけ
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チンゲンサイの卵あんかけ-レシピのメイン写真

チンゲンサイの卵あんかけ

ぷりち~♪
ぷりち~♪ @cook_40049980

中華料理店のお師匠様レシピ第二弾です。今回も作り方のみで、分量は家庭用に試行錯誤しました。肉気がないですが、美味しい一品
このレシピの生い立ち
とにかく、作り方だけは教えてくれるけれども分量が分からない!! 料理人いわく「料理は見て盗め、そして自分の味に」ということなので、自宅で試行錯誤してなんとかこの分量に行き着きました。
まだまだ改善の余地はあるかもしれませんが・・・。

中華料理店のお師匠様レシピ第二弾です。今回も作り方のみで、分量は家庭用に試行錯誤しました。肉気がないですが、美味しい一品
このレシピの生い立ち
とにかく、作り方だけは教えてくれるけれども分量が分からない!! 料理人いわく「料理は見て盗め、そして自分の味に」ということなので、自宅で試行錯誤してなんとかこの分量に行き着きました。
まだまだ改善の余地はあるかもしれませんが・・・。

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チンゲンサイの卵あんかけ

ぷりち~♪
ぷりち~♪ @cook_40049980

中華料理店のお師匠様レシピ第二弾です。今回も作り方のみで、分量は家庭用に試行錯誤しました。肉気がないですが、美味しい一品
このレシピの生い立ち
とにかく、作り方だけは教えてくれるけれども分量が分からない!! 料理人いわく「料理は見て盗め、そして自分の味に」ということなので、自宅で試行錯誤してなんとかこの分量に行き着きました。
まだまだ改善の余地はあるかもしれませんが・・・。

中華料理店のお師匠様レシピ第二弾です。今回も作り方のみで、分量は家庭用に試行錯誤しました。肉気がないですが、美味しい一品
このレシピの生い立ち
とにかく、作り方だけは教えてくれるけれども分量が分からない!! 料理人いわく「料理は見て盗め、そして自分の味に」ということなので、自宅で試行錯誤してなんとかこの分量に行き着きました。
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材料

4-5人前
  • チンゲン菜 4束
  • 卵 2個
  • にんにく(みじん切り) 1片
  • しょうが(みじん切り) 大1
  • 油(炒め用) 大1~2
  • 鶏がらスープ
  • 鶏がらスープの素 小1と1/2
  • 湯 200-250
  • 酒 大1
  • オイスターソース 大1
  • こしょう 少々
  • 砂糖 小1/2
  • 片栗粉 大1
  • 水 大1
  • 油(スープ用) 小1
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作り方

  1. 1

    チンゲンサイを縦に6等分に切り分けて、根元の泥を取れるように念入りに洗いましょう。長いのはと思えば食べ易く切ってもOK

    • チンゲンサイの卵あんかけ作り方1写真
  2. 2

    水を切ったあと、ラップをせずにレンジで1分半チンします。
    チンゲンサイは一束を一人前にしてます。

    • チンゲンサイの卵あんかけ作り方2写真
  3. 3

    しょうが、にんにくを刻みます。(なければチューブのでもいいと思います。)

    • チンゲンサイの卵あんかけ作り方3写真
  4. 4

    中華なべに油を大さじ1-2杯ほど入れて温めます。

    • チンゲンサイの卵あんかけ作り方4写真
  5. 5

    まずはしょうが・にんにくを香りが出るまでこがさないように。炒めます。

    • チンゲンサイの卵あんかけ作り方5写真
  6. 6

    つぎにチンしたチンゲンサイを炒めます。

    • チンゲンサイの卵あんかけ作り方6写真
  7. 7

    すこし油が回り濃いグリーンになるまで2−3分炒め、コショウを少々、

    • チンゲンサイの卵あんかけ作り方7写真
  8. 8

    そこに鶏がらスープをいれた、スープと酒を投入
    1分ほどさっと煮ます

    • チンゲンサイの卵あんかけ作り方8写真
  9. 9

    チンゲンサイを盛り付けのお皿に茎と葉をそろえて取り出します。残ったスープに油小1とオイスターソース・砂糖を投入

    • チンゲンサイの卵あんかけ作り方9写真
  10. 10

    水溶き片栗粉、を加減を見ながら少しずつ入れます。すこし緩めにとろみが付いたら卵を入れて、ぐるりとかき回し、あんを作ります

    • チンゲンサイの卵あんかけ作り方10写真
  11. 11

    綺麗に盛り付けたチンゲンサイに、卵のあんを写真のようにのせて。できあがりです。

    • チンゲンサイの卵あんかけ作り方11写真
  12. 12

    とろりとした卵あんが、さっぱりとしたチンゲンサイに絡み絶妙です。

    • チンゲンサイの卵あんかけ作り方12写真

コツ・ポイント

砂糖は入れると甘いという方は砂糖はなくてもいいかもしれません。 我が家では塩をすこし入れて味を自分の味に調整しました。
本当は、チンゲンサイをさっと油とおししたようにおもいますが、脂っこいのが嫌という方は、電子レンジチンのほうがお勧めです。

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ぷりち~♪
ぷりち~♪ @cook_40049980
2012/11/22 03:11に公開
☆簡単♪美味しい♪そしてお手軽☆そんなレシピを目指して日々奮闘中です♪(*^-^*)あぁ!このときになにができるの?そんなお悩み一発解決♪そんなぷりち~♪キッチンぜひご活用下さい♪ぷり料理にハズレはナシです♪めしうまー★
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このレシピのキーワード

片栗粉 チンゲンサイ にんにく 湯 卵 酒 しょうが

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